现在很多的婚宴都用素食菜,做的素菜也很美味,做法也挺简单的。以下是觅食录小编整理的素食婚宴菜单,仅供参考,欢迎阅读。
素食婚宴菜单一:干煸四季豆
食材:
四季豆300克生抽1汤匙料酒1/2汤匙干辣椒8个花椒15粒姜1片食盐1茶匙白糖1/2茶匙植物油4汤匙
做法:
1.四季豆洗净摘掉两头的老筋,摘成两段
2.干红辣椒切成小段,锅中倒入比平时炒菜多一些的植物油,烧热后放入四季豆,煸炒至表皮起褶皱四季豆熟透后捞出
4.锅留底油,将料酒和干辣椒花和姜片放入爆香,倒入四季豆,调入生抽、盐、糖拌炒均匀即可起锅。
烹饪技巧
1、在煸四季豆时一定要注意火候,火太大了容易将四季豆烧焦;
2、一定要将四季豆煸炒熟透了才能吃,否则容易引起食物中毒;
素食婚宴菜单二:干煸手撕包菜
食材:
卷心菜500克花生油适量食盐2勺姜少许花椒1适量干辣椒适量生抽2勺米醋半勺
做法:
1、包菜洗净后撕成大片,沥干水分。
2、姜切片。干辣椒切段,去籽。
3、锅内放油,五成热时放入花椒,姜片,炒出香味后捞出。
4、待油烧得极热后,放入包菜,快速翻炒均匀。放入干辣椒,撒盐和米醋。
5、翻炒至菜叶缩水后加入生抽,炒干后关火,装上即可。
素食婚宴菜单三:干煸杏鲍菇
食材:
杏鲍菇两个300克辣椒碎10克花椒30颗大头菜一个100克花椒和辣椒适量
做法:
1、大头菜切丝,杏鲍菇洗净擦干水分,用手撕成细丝。难以抵挡的干煸香味
2、锅里放少许油,这样才容易起锅吧(金黄),杏鲍菇先放下去炒。
3、不用放水,杏鲍菇水分多,自己会出水,还要把水分炒干呢
4、把水分炒干,到表面金黄难
5、放辣椒碎和花椒,炒到辣椒微微有点糊,也就是金黄酥脆了,放点盐炒匀。
6、然后把大头菜加进去,再洒点芝麻,继续炒一两分钟。起锅以前,放点味精,滴几滴香油,翻匀即可。
7、大头菜下去后,如果你发现比较干,可以加点油
8、装盘,好吃的下饭菜
素食婚宴菜单四:桂圆木瓜甜品
材料:桂圆15粒、红枣6粒、木瓜0.5个、冰糖30g。
做法:
1、备好食材:鲜桂圆,红枣,木瓜;
2、红枣用清水浸泡片刻,使用时再洗净;桂圆剥壳;木瓜去皮去瓤,洗净切块;
3、煮锅加入适量清水烧开;
4、调入冰糖;
5、放入红枣几分钟;
6、放入鲜桂圆略煮;
7、再放入木瓜;
8、食材煮熟后,关火,盛出即可。
素食婚宴菜单五:茄汁生菜包
材料:生菜一朵、豌豆(煮)1碗、玉米(鲜)1碗、素香肠1根、水淀粉适量、番茄酱适量、黑胡椒适量。
做法:
1、生菜根部切一刀,小心地一片片剥下来。
2、选择大片而完整的放入锅中焯水至叶片变软,略微透明。
3、素火腿肠切丁,小片生菜撕成碎片备用。
4、锅中热油,下火素腿肠丁、甜豌豆、甜玉米粒、碎生菜片炒熟,加少许盐调味。
5、取一片焯过水的生菜叶,中间偏叶茎处放入炒好的馅料。
6、先从叶茎处向上折起,左右两边向内折。
7、最后从上面包下来往里塞严封口。
8、锅中加少许水,倒入番茄酱化开。
9、绞入粗粒黑胡椒现磨粉。
10、煮开后烹入水淀粉搅匀成酱汁淋到包好的生菜包上,即可。
素食婚宴菜单六:素鳝丝
材料:香菇250g、面粉适量、生姜2片、油适量、盐2g、糖1g、生抽适量、白芝麻少许。
做法:
1、香菇提前泡发,挤去水份用厨房剪剪成丝。
2、然后在面粉里拌一下沾满面粉。筛去多余面粉。
3、起油锅中小火炸至酥脆捞出。
4、生姜切丝。另起油锅炒香姜丝。
5、加少许开水、一汤匙生抽、少许盐调汁。
6、然后倒入素鳝丝和芝麻翻炒均匀即可。
7、美味素鳝丝即可。
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