家常素菜是我们经常吃的菜,为了把素菜做得更加美味,可以学习菜谱上的做法,提高自己做素菜的厨艺。以下是觅食录小编整理的家常素菜菜谱,仅供参考,欢迎阅读。
家常素菜菜谱一:香菇荷兰豆炒马蹄
材料:鲜香菇3朵(干香菇也可以)、荷兰豆100克、马蹄6只、红椒少量(完全为了颜色)、蒜2瓣(剁成蒜蓉)、色拉油适量、盐、蘑菇精
做法:
1、香菇洗净切片,荷兰豆去老筋撕成小片洗净,马蹄洗净去皮切片
2、炒锅烧热下油,烧至5成热,下蒜蓉炒香
3、下香菇翻炒几下
4、下荷兰豆翻炒几下
5、下马蹄、红椒同炒,可以下少量素高汤,下盐和蘑菇精调味即可
家常素菜菜谱二:香菇炒小白菜
食材:小白菜苗500克、鲜香菇100克、菜油1茶匙、清鸡汤200毫升、盐1/2茶匙、白胡椒粉1捏、生粉1茶匙、冷水1汤匙
做法:
1.小白菜苗整理,洗净,沥干水,香菇洗净,切薄片
2.取一个汤锅,放半锅水大火烧开,把小白菜放入,焯1分钟捞出沥水
3.炒锅置中火上,放菜油,油至6成热,加香菇炒3分钟盛出
4.生粉用冷水调匀,原锅放鸡汤,盐,胡椒粉,加入水淀粉,边煮边搅
5.直到汤变稀稠透明,把焯过的青菜放入,煮2分钟,舀出装盘
6.再将炒好的香菇倒在青菜上面即可
家常素菜菜谱三:煎素目鱼
食材:圆茄子,鸡蛋,淀粉,腐乳汁,酱油,甜面酱,醋,料酒,盐,糖,葱,八角,水,蒜
做法:
1)选用圆茄子,肉质较硬,比较适合煎熬,去皮,切条。
2)拍一层淀粉。用葱、蒜粒、大料瓣、加2勺腐乳汁、1/2勺甜面酱、2勺酱油、1勺料酒、1勺醋、适量盐、适量糖、1/2碗清水调一个汁备用。
3)鸡蛋打匀,把裹了淀粉的茄条在蛋液里均匀沾一下。
4)煎锅,热锅凉油,小火煎至茄条变软,两面金黄。
5)倒入事先调好的汁。晃动锅子。盖上锅盖焖大约5分钟左右。撒葱花出锅。
家常素菜菜谱四:盐焗花尤
主料:杏鲍菇、荷兰豆、姜末、香芹末、红椒末。
调料:盐、磨菇粉、胡椒粉、芝麻油。
做法:
1、先将杏鲍菇切成两半煮熟、改花刀用纱布挤干水份、加入少许盐、蘑菇粉、胡椒粉、腌一下,用牙签串出花纹定形、拍上淀粉放入油锅稍炸一会捞出拨去牙签待用。
2、将荷兰豆摘去两头、洗净飞水待用。
3、将拔去牙签的杏鲍菇在放入油炸复炸至金黄色捞出。
4、另起锅、锅中放入少许油放入姜末、香芹末、红椒末、煸香加入少许水、再加入少许盐、磨菇粉、胡椒粉、芝麻油、再加入飞过水的荷兰豆和炸好的杏鲍菇、快火翻炒均匀出锅装入盘中即可。
家常素菜菜谱五:白菜土豆香菇炖粉条
【用料】
娃娃菜 一颗 ,土豆 一颗 ,干香菇三四朵, 粉条 一小把 ,姜 少量 ,油盐等调料 适量
【做法】
娃娃菜洗净掰块
土豆去皮切成宽条
粉条和干香菇泡软洗净
姜切片
【做法】
油烧热,放入姜爆锅,放入土豆翻炒一下,加点水稍炖一下
放入掰好的娃娃菜和切好的香菇,等菜变软后下入粉条,放入适量酱油,开炖(水不够可再加些水)
等土豆变软,粉条透明后,放盐,收汤,起锅。
家常素菜菜谱六:蒜蓉粉丝蒸白菜
原料:
白菜、粉丝、蒜蓉、酱油、红椒、蘑菇精、盐。
做法:
1、白菜叶手撕大块,放盘子中,大火蒸五六分钟左右至白菜变透明。
2、两小把粉丝开水浸泡三分钟。捞出放在蒸好的白菜盘中。
3、锅烧热,放油,马上放蒜蓉爆香,酱油小许,小半碗水,烧开后放青红椒末,小勺蘑菇精,盐调味。
4、做好的汤汁淋在白菜粉丝上即可。
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