栀子花怎么凉拌好吃_凉拌栀子花的做法

凉拌栀子花是道非常清香，嫩滑的凉菜!可你知道这道凉拌栀子花要怎么做成吗?下面就不妨和觅食录小编一起来了解下凉拌栀子花的做法，希望对各位有帮助!

凉拌栀子花的做法食材

凉拌栀子花的做法步骤1

1.准备好食才

凉拌栀子花的做法步骤2

2.去杂质，用淡盐水浸泡20分钟，用清水漂净

凉拌栀子花的做法步骤3

3.准备好葱花，浇上热油待用

凉拌栀子花的做法步骤4

4.水开，放下栀子花煮开1分钟左右

凉拌栀子花的做法步骤5

5.捞出

凉拌栀子花的做法步骤6

6.放入清水漂过，捞出沥干

凉拌栀子花的做法步骤7

7.放点盐

凉拌栀子花的做法步骤8

8.放入葱花油，加点鸡精，搅拌均匀

凉拌栀子花的做法步骤9

9.最后装盘，用枸杞点缀一下即可

栀子花苦寒，脾虚泄泻，肾阳不足者慎食。

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