青瓜的营养成份,虽不及苋菜、蕃茄,在瓜类中,则是表表者;它含有重要的矿物质和多种的维他命,有蛋白质、钙质、磷质、铁质、维他命A及C。下面就由觅食录小编为大家整理的干面筋的凉拌做法,欢迎阅读。
干面筋的凉拌成品图:
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干面筋的凉拌食材准备:
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干面筋的凉拌方法步骤:
1.面筋切块
2.凉皮备用
3.切丝
4.黄瓜洗净切丝
5.把食材放在一起。加入醋五香粉,味精,蒜末,麻油。搅拌均匀即可
6.可以吃了
干面筋的凉拌小贴士
青瓜要洗净。
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