青瓜的营养成份,虽不及苋菜、蕃茄,在瓜类中,则是表表者;它含有重要的矿物质和多种的维他命,有蛋白质、钙质、磷质、铁质、维他命A及C。下面就由觅食录小编为大家整理的干面筋的凉拌做法,欢迎阅读。

干面筋的凉拌成品图:

干面筋的凉拌食材准备:

干面筋的凉拌方法步骤:

青瓜面筋拌凉皮的做法步骤1

1.面筋切块

青瓜面筋拌凉皮的做法步骤2

2.凉皮备用

青瓜面筋拌凉皮的做法步骤3

3.切丝

青瓜面筋拌凉皮的做法步骤4

4.黄瓜洗净切丝

青瓜面筋拌凉皮的做法步骤5

5.把食材放在一起。加入醋五香粉,味精,蒜末,麻油。搅拌均匀即可

青瓜面筋拌凉皮的做法步骤6

6.可以吃了

干面筋的凉拌小贴士

青瓜要洗净。

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5.烤面筋的做法

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