牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,下面就由觅食录小编为大家整理的黑胡椒烤肉酱的做法,欢迎阅读。
黑胡椒烤肉酱成品图:
黑胡椒烤肉酱食材准备:
黑胡椒烤肉酱方法步骤:
1.牛肉洗净,清水泡半小时,把血水泡出。
2.准备好烤肉调料(我用的是酷克壹佰调料)。
3.牛肉泡好后控干水份,切成大片。
4.放入烤肉料,和少许清水,以及少量油,搅拌均匀,放入盘中用保鲜袋封好口,放入冰箱冷藏过夜。
5.把牛肉从冰箱中拿出,放入烤盘内,烤盘底部放锡纸,把牛肉整齐的摆放好。
6.烤箱预热5分230度30分,中途牛肉需要翻个身,然后撒上芝麻,孜然,辣椒面,麻辣鲜。
7.烤肉就烤好了。
8.开吃吧,很香的。
黑胡椒烤肉酱小贴士
1.牛肉尽量切得薄一点,好熟
2.烤牛肉油不需要要太多。
3.烤的时候可以搭配蔬菜同时烤。
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