素菜是人们常做的菜式,可以学习一些简单做法,就能自己在家做更加好吃的素菜了。以下是觅食录小编整理的好吃又简单的炒素菜,欢迎阅读。
好吃又简单的炒素菜一:萝卜干炒毛豆
原料:萝卜干几根,毛豆小半碗,蒜瓣5颗,辣椒3颗
做法:
1、萝卜干切丁,毛豆去壳~
2、先干锅把萝卜干煸炒出水份~
3、下油,爆蒜瓣和辣椒~
4、然后是毛豆~
5、炒呀炒,放点儿盐。如果萝卜干是那种咸味很重的就不需要加盐。我的是甜味萝卜干~
6、加几滴生抽调色~
7、小咸菜,配清粥正好~
好吃又简单的炒素菜二:糖醋虎皮豆腐
原料:豆腐,鸡蛋
做法:
1、鸡蛋加盐,打碎
2、豆腐切长条,用蛋液包住一层
3、锅里放油煎两面金黄,出锅
4、碗里放酱油,素蚝油,盐,醋,糖,用水调匀
5、锅里放少于油,切葱花先下锅,炒香,在把调好滴汁倒入锅中,烧开以后直接浇在豆腐上,就可以了
好吃又简单的炒素菜三:杂蔬小炒
原料:西兰花适量、菜花适量、胡萝卜适量、红椒适量、荷兰豆适量、蒜片适量、白砂糖适量、高汤(调味料)适量、水淀粉适量、盐适量、油适量。
做法:
1、准备好材料。
2、胡萝卜去皮切片; 红椒切片; 荷兰豆摘洗干净; 蒜切片。
3、菜花、西兰花洗净切小朵。
4、然后入开水中稍焯烫一下至断生。
5、热油锅,加入蒜片炒出香味,然后加入胡萝卜翻炒至变色变软。
6、加入荷兰豆和红椒翻炒翻炒几下至断生。
7、加入焯烫后的两种菜花,调入适量细盐,加少许白砂糖。
8、高汤调料少许加2汤匙水调匀,加入菜中拌匀;
9、倒入适量水淀粉勾薄芡,翻炒均匀即可出锅。
好吃又简单的炒素菜四:红烧茄子
食材:圆茄子一个、蒜适量、青辣椒适量、番茄酱适量、食用油适量、玉米淀粉适量、糖2大勺、盐2小勺、鸡精1小勺、老抽2小勺、香油适量。
做法:
1、准备食材清洗干净
2、将茄子去皮切块、青辣椒切块、蒜切末备用。
3、往茄子块中放一小勺盐拌匀,然后腌十分钟。
4、倒掉茄子中腌出来的多余水份,然后撒上适量的玉米淀粉拌匀。
5、取一只干净的小碗,然后依次放入玉米淀粉、糖、鸡精、老抽、盐、再倒入半碗清水,调成碗汁备用。
6、锅内放入适量的油,油温五六成热的时候,放入茄子开始煎炸。
7、炸至茄子表面金黄时捞出备用。
8、另起一只干净的锅,倒入少量的油。油热的时候,放入番茄酱,蒜末煸炒出香味。
9、将茄子倒入锅中煸炒匀均。
10、将青辣椒放入锅中煸炒匀均。
11、将碗汁倒入锅中,然后大火收汁翻炒匀均,出锅前再倒少许香油即可。
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