菜花西兰花凉拌的做法大全家常

凉拌菜花豌豆味道清淡爽口，做法非常简单，是一道家常夏季时令小菜。菜花营养非常丰富，下面就由觅食录小编为大家整理的菜花西兰花凉拌的做法大全家常，欢迎阅读。

菜花西兰花凉拌的成品图：

菜花西兰花凉拌的食材准备：

菜花西兰花凉拌的方法步骤：

1.菜花洗净，掰成小朵。

2.锅中放入清水烧开，下入豌豆煮至1分钟。

3.下入洗净的菜花焯水。

4.焯好水的菜花和豌豆直接捞入冷水中。

5.控干菜花和豌豆的水分。

6.倒入容器中，加入盐 鸡精 香油搅拌均匀即可。

菜花西兰花凉拌的小贴士

菜花要保持脆感，焯水后马上捞入冷水中。

看过“菜花西兰花凉拌的做法大全家常”的人还看了:

1.凉拌西兰花家常做法

2.凉拌西兰花杆的做法

3.凉拌西兰花根的做法

4.菜花与西兰花的区别是什么

5.四川凉拌菜做法带图片