拍黄瓜是一道很适合夏季吃的养生菜,可以解暑,还有很好的清热作用,而且制作的步骤也很简单,加上蒜米的味道会更香哦。下面小编给大家整理的怎么制作家常拍黄瓜,希望大家喜欢!
家常拍黄瓜做法步骤
材料:黄瓜,盐,生抽,干辣椒,米醋,辣椒油,香菜,芝麻油。
1、黄瓜洗净晾干表面的水分放砧板上,用菜刀平拍使黄刀开裂。
2、横着切几刀,将黄瓜切成方块。
3、黄瓜放入碗中,撒入1茶匙盐拌匀,腌5分钟。
4、倒出黄瓜腌出的水份,放入切好的香菜和蒜末,淋入1汤匙米醋6.淋入2汤茶匙生抽、2汤匙辣椒油拌匀
5、锅下油小火炒香剪成圈的干辣椒,起锅时淋入1茶匙芝麻油激香。
6、将炒香的干辣椒淋及油在拌好的黄瓜上,拌匀即可。
怎么制作拍黄瓜
拍黄瓜好吃又养生的步骤
1.准备所需材料。
2.大蒜去皮洗净,用擀面杖砸成蒜泥。
3.将盐、鸡精、醋、香油加入蒜泥中拌匀。
4.黄瓜洗净,用刀拍碎。
5.再切成小段。
6.将拍好的黄瓜装盘。
7.最后将拌好的蒜汁淋在黄瓜上即可。
制作拍黄瓜的步骤
粉皮拍黄瓜的制作过程
1.粉皮切成小块。
2.黄瓜后好,和粉皮放在同一盘子中。
3.放入精盐。
4.放入味精。
5.放入酱油。
6.放入陈醋。
7.放入辣椒油。
8.放入切好的大蒜末。
9.搅拌均匀,放置片刻即可。
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