羊排即连着肋骨的肉,外覆一层层薄膜,肥瘦结合,质地松软。适于扒、烧、焖和制馅等。。迷迭香烤羊排怎么做才会好吃呢?下面是觅食录小编为大家整理的做法,望大家喜欢。
迷迭香烤羊排的食材
迷迭香烤羊排步骤
1.羊排洗净,控干水份。放入一大匙叉烧酱。
2.放入两勺生抽。
3.放入半勺盐。
4.放入一茶匙白糖。
5.研入少许黑胡椒粉。
6.放入适量迷迭香碎。
7.将调味料搅拌均匀,用刷子均匀刷在羊排的表面。
8.土豆切小块,盖保鲜膜,腌渍半天。
9.锅子烧热,倒入少许橄榄油。
10.将羊排放入。
倒入土豆和腌渍剩余的汤汁。
11.小火,慢慢将汤汁熬制浓稠。
12.将羊排和土豆移至烤盘上。
13.烤箱预热,200度,放入烤20分钟,出炉即可开吃!
迷迭香烤羊排小贴士
1、羊排根据肉质多少,可以用刀子少许刻划几下,帮助入味。
2、酱汁根据个人喜好添加,叉烧酱粘稠不易搅拌,可以用刷子帮助,刷匀。
3、煎羊排的时候,将所有汤汁一起放入,也可以加入少许清水,小火,慢慢将羊排炖一会,可以帮助入味和酥烂。
4、将煎好的羊排移至烤盘,烤20分钟左右即可。
【功效与作用】
温补脾胃、温补肝肾、补血温经、助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损。
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