蜜汁烤鸡翅根的做法

.翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。那么蜜汁烤鸡翅根怎么做才会好吃呢?下面是觅食录小编为大家整理的做法，望大家喜欢。

蜜汁烤鸡翅根的食材

蜜汁烤鸡翅根步骤

1.鸡翅根洗干净，控干水备用

2.加入盐，糖，生抽，老抽腌制

3.先给它按按摩，这样更进味哦

4.然后把它装在保鲜袋里，放入冰箱冷藏室内腌制1晚上，期间可以多次取出按摩鸡翅

5.准备一个料汁，有：蜜糖和老抽，拌匀备用

6.烤箱预热170度，上下火，中层，25分钟

7.烤制期间可把烤盘取出，抹上蜜糖老抽汁，如此反复，直至蜜糖老抽汁抹完为止

8.经过多次反复的刷酱和烤制，鸡翅已经OK喽~准备吃吧

蜜汁烤鸡翅根小贴士

因为是要吃蜜糖的香甜，所以调味料尽可能的简单，如果过多的香料腌制，是会把蜜糖本身的香甜味给掩盖住的哦~

【蜂蜜的功效与作用】

1.心血管患者的佳品

蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处。

2.保护肝脏

蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。

3.增强抵抗力

食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。

4.杀菌

蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用，蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。

5.促进睡眠

失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡。

6.促进胃肠蠕动

蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。