蜜汁烤鸡翅根的做法烤箱

蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。那么蜜汁烤鸡翅根怎么做才会好吃呢?下面是觅食录小编为大家整理的做法，望大家喜欢。

蜜汁烤鸡翅根的食材

蜜汁烤鸡翅根步骤

1.鸡翅根洗干净，控干水备用

2.加入盐，糖，生抽，老抽腌制

3.先给它按按摩，这样更进味哦

4.然后把它装在保鲜袋里，放入冰箱冷藏室内腌制1晚上，期间可以多次取出按摩鸡翅

5.准备一个料汁，有：蜜糖和老抽，拌匀备用

6.蜜汁烤鸡翅根预热170度，上下火，中层，25分钟

7.烤制期间可把烤盘取出，抹上蜜糖老抽汁，如此反复，直至蜜糖老抽汁抹完为止

8.经过多次反复的刷酱和烤制，鸡翅已经OK喽~准备吃吧

蜜汁烤鸡翅根小贴士

因为是要吃蜜糖的香甜，所以调味料尽可能的简单，如果过多的香料腌制，是会把蜜糖本身的香甜味给掩盖住的哦~

鸡翅根的功效与作用

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。