香辣蜜汁烤鸡翅烤箱做法

鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。香辣蜜汁烤鸡翅怎么做才会好吃呢?下面是觅食录小编为大家整理的做法，望大家喜欢。

香辣蜜汁烤鸡翅的食材

香辣蜜汁烤鸡翅步骤

2.拿出来将表面的水控干净

3.加入所有的作料，搅拌均匀腌制1晚上

4.烤盘上面铺上锡纸，将鸡翅码放在上面

5.烤箱预热200度，15分钟

6.将鸡翅放在烤架上面，放在中层再烤3到5分钟

香辣蜜汁烤鸡翅小贴士

1.腌制的时候最好放在4°

2.烤鸡翅的时候不用再刷油了。

【营养价值】

鸡翅的营养价值

1.看起来虽然没有多少肉，而且没多大价值，但是在软骨或骨头中，可摄取动物胶的结合组织，是含有大量的成胶原及弹性蛋白的，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。

2.翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。