烧烤是大家最喜爱的一款美食,老少咸宜。食材选用不拘,所以,是大家比较喜欢的。闲暇时,多与家人一起来聚一起来烧烤,增进感情。家人烧烤怎么做才会好吃呢?下面是觅食录小编为大家整理的做法,望大家喜欢。+
家人烧烤的食材
家人烧烤步骤
1.烧烤炉具准备好,烧烤用的食材一般是选择自己喜欢的就好,随便什么,都可以拿来烤着吃,我这次烤的食材是:牛肉、鸡翅、面筋、豆干、油麦菜、玉米、烤肠、黄瓜。本来还想烤些红薯土豆之类的
2.腌制好的牛肉串串。
3.腌好的鸡翅中串串
4.玉米和面筋
5.油麦菜洗净控水后串串,豆干和黄瓜整理后串串
6.开火,将需要长时间烤制的食材先放上,然后可以陆续的放进去容易烤制的食材。所有烤制的食材,在放在烤架上时,先涂一层油,这样避免食材经过烤制过干,尤其是蔬菜
7.翻面烤制,香气已经袭来
8.烤熟的串串可以直接吃,也可以涂抹上烧烤酱食用。
家人烧烤小贴士
放置烤炉的时候,在周围铺上报纸,免得烤时溅起的油污了桌面,烧烤完毕后,直接拿去报纸,省去清理的麻烦
鸡翅的功效与作用
温中益气、补精添髓
强腰健胃鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
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