蛋糕因其香甜可口,受到很多人的喜爱。蛋糕最初来源于一种西点,随之时代的变更,蛋糕的种类变得越来越多,蛋糕店里的蛋糕品种琳琅满目,每每经过蛋糕店,人们都会被其特有的香气所吸引。简单蛋糕怎么做才会好吃呢?下面是觅食录小编为大家整理的简单蛋糕做法,望大家喜欢。
制作简单蛋糕的食材
制作简单蛋糕步骤
1.蛋清蛋黄分离,蛋白盆里无油无水
2.蛋黄加糖,加牛奶,加油加面粉搅拌均匀,搅拌好的蛋黄糊是稠稠的,如果太稀,烤出的蛋糕容易塌陷或收腰
3.蛋白打至干性发泡,提起打蛋器成短小直立尖角
4.蛋白分2-3次加入蛋黄中,翻拌的方式搅拌均匀,
5.倒入六寸模具中,震出气泡,预热烤箱130度60分钟,
6.烤熟后,震出热气,倒扣在烤网上,晾凉后脱模
制作简单蛋糕小贴士
蛋白蛋黄糊一定要搅拌均匀,切勿怕消泡而搅拌不均
鸡蛋的功效与作用
鸡蛋味甘;性平。归肺;脾;胃经。滋阴润燥;养血发胎。主热病烦闷;燥咳声哑;目赤咽痛;胎动不安;产后口渴;下痢;疟疾;烫伤;皮炎;虚人赢弱。
1.健脑益智
鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。
2.保护肝脏
鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。
3.防治动脉硬化
美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料惊人效果,他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给患心血管病人吃4~6汤匙。3个月后,患者的血清胆固醇显著下降,获得满意效果。
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