青菜萝卜营养好,作为家常菜,青菜当然不让的是一个大菜。买了腐竹,腐竹豆制品,营养也很好。青菜腐竹营养叠加,颜色好看。下面就由觅食录小编为大家整理的腐竹青菜凉拌做法,欢迎阅读。
腐竹青菜凉拌成品图:
腐竹青菜凉拌食材准备:
腐竹青菜凉拌方法步骤:
1.豆制品摊位买的腐竹
2.凉水泡开
3.菜场买的新鲜青菜
4.去根洗净
5.起油锅,炒青菜
6.放入腐竹
7.炒成这样就差不多了,可以加调料了
8.出锅了,看起来还是挺有食欲的吧
腐竹青菜凉拌小贴士
腐竹一定要用凉水慢慢泡开,要二小时左右
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