豆腐干是豆腐的再加工制品,咸香爽口,硬中带韧,久放不坏。豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质,下面就由觅食录小编为大家整理的干鱼片烤箱做法大全,欢迎阅读。
干鱼片成品图:
干鱼片食材准备:
干鱼片方法步骤:
1.食材; 豆腐干切片,辣椒切丝。
2.将切好的豆腐干放进热油锅炒匀,
3.放点盐,
4.淋上酱油,
5.翻炒翻炒,
6.炒好的豆腐干移锅边,放进青椒,在青椒上放点盐让青椒入味。
7.再混炒,
8.将辣椒炒熟,调入味精。
9.出锅前放点鱼香粉炒匀即可出锅。
干鱼片小贴士
辣椒炒豆腐干香辣下饭菜。
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