瘦身沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热,这样最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失, 下面就由觅食录小编为大家整理的家庭烤箱如何做面包,欢迎阅读。
家庭烤箱做面包成品图:
家庭烤箱做面包食材准备:
家庭烤箱做面包方法步骤:
1.将融化的黄油涂抹在法棍面包片的上下两面;
2.预热烤箱,将涂抹好的面包片放入烤箱中, 160度中下层烘烤八分钟;
3.将鸡蛋放入煮蛋器中煮熟;
4.准备好其他原料:苦菊,红黄彩椒丝、鸡蛋粒、牛油果丁和各种坚果;
5.将苦菊平铺在盘底,将其他原料放在苦菊上,
6.再撒些橄榄油和黑椒粉;
7.最后挤上适量的沙拉酱;
8.做好的鸡蛋牛油果苦菊沙拉, 再配上烤好的面包片, 最后来杯咖啡。
家庭烤箱做面包小贴士
1. 沙拉食材选择上做到荤素搭配,新鲜的蔬菜尽量选择在三种以上, 颜色各异;
2. 沙拉酱热量高, 建议晚上食用时以橄榄油、酸奶或者柠檬汁代替。
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