盐焗鸡翅的做法_盐焗鸡翅怎么做

鸡翅真是一种神奇的东东,怎么做都好吃!盐焗鸡翅你吃过吗?盐焗鸡翅怎么做好吃呢?下面是觅食录小编为你整理的盐焗鸡翅的做法，不放一起动手试试吧!

盐焗鸡翅食材准备

盐焗鸡翅家常做法步骤

1.准备所需材料。

2.鸡中翅洗净沥干水份，着急的可以用干净的布擦干，然后用叉子叉些小洞。

3.加入盐焗鸡粉。

4.然后用手抓匀腌制半小时。

5.姜去皮洗净切片。

6.电饭锅里加入少许食用油。

7.然后把姜片铺在锅底下。

8.再把鸡中翅放上。

9.坐电饭锅里。

10.然后按下煮饭键。

11.等电饭锅跳闸后，焖5分钟，再把鸡翅反面，然后再按下煮饭键。

12.再一次跳闸后再焖5分钟即可。

盐焗鸡翅做法小贴士

鸡翅叉些小孔可以更好的入味，一共按两次煮饭键即可。

鸡翅的营养价值

营养价值

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。

适用人群

一般人群均可食用。

1、尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人;

2、患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食。

食用功效

鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。