粤菜如何焖山猪肉

来自广州小乡村农庄覃伟锋的大厨食谱：肉质厚实有嚼劲的山猪肉，绝对是美味之选。下面是觅食录小编精心为你们整理的关于焖山猪肉的相关菜谱，希望你们会喜欢!

直接放入热锅中煸炒，目的是去掉山猪肉中的臊味。放入酱料和鸡汤，焖烧至肉熟烂，推匀出锅即成。据《食疗本草》载：“野猪肉，主癫病，补肌肤。”可作为体虚、营养不良、食欲缺乏、乏力、咳嗽等多种病症患者的辅助营养菜肴。健康人食用更能强身防病，润肤健美。

1、热油，爆香大葱、姜片;

2、倒入山猪肉翻炒;

3、加入鸡汤;

4、加入柱候酱、花生酱、腐乳、糖、盐焖20分钟;

5、最后加入老抽、蚝油炒至汁变浓稠;

6、灼熟的腐竹放在锅底，上层铺上焖好的山猪肉即可。

　　焖山猪肉关键步骤之挑选猪肉

1.挑选不肥不瘦的猪肉。过肥的我们都不爱吃，过瘦的不安全且口感不好。不肥不瘦的正好合适，凡事过犹不及，猪肉也一样，这也暗合了中国人的“中庸之道”

2.如果实在不喜欢吃肥肉。那么也最好要选择现场分割的全瘦肉，因为从肥肉上更容易鉴别整个猪肉的好坏。好的或新鲜的猪肉，脂肪洁白有光泽。肌肉色泽均匀，外表微干或微湿润。用手指按一按，凹陷能迅速恢复

3.看表皮。这也是为什么要看现场分割的猪肉更安全的原因。表皮有红点或出血点多为病死猪肉，猪皮厚而毛孔粗的且肌肉颜色暗红的，多半是母猪肉

4.看肌肉。肌肉之间有淤血的，多半是屠宰之前就死亡的，是因为放血不干净造成的。肌肉颜色艳红或深红的，多为添加瘦肉精一类的药物所导致。颜色灰白的，注水肉的可能性大，拿起猪肉看放肉的案板上是否有水渍就可判断

5.闻。新鲜的猪肉有种肉鲜的正常气味。不新鲜的猪肉有氨味或酸气