饼干的做法有很多,我们可以选择简单的学习,自己在家就能用烤箱做出各种美味的烤饼干了。下面是觅食录小编为你整理的家用烤箱饼干的做法,不放一起动手试试吧!
家用烤箱饼干食材准备
家用烤箱饼干做法步骤
1.煮两个鸡蛋取蛋黄,用手指按压,把蛋黄过筛,成蛋黄末备用。
2.黄油室温软化,加入糖粉,盐。
3.用打蛋器打发,打到体积稍微膨大。
4.颜色变浅,变得膨松。
5.倒入过筛的蛋黄细末,搅拌均匀。
6.倒入过筛的淀粉、低筋面粉,搅拌均匀。
7.用手揉成面团(面团稍微偏干,有点像橡皮泥),放入冰箱冷藏1小时。
8.取一小块冷藏好的面团,揉成小圆球。
9.小圆球放在铺好锡纸的烤盘上,用大拇指按扁,出现自然的裂纹。
10.做好所有小饼,放入预热好的烤箱,中层170度,20分钟左右,边缘微黄即可。
饼干的营养价值
1、苏打饼干
苏打饼干中添加了碱性的添加剂,它可以中和胃里过多的胃酸,减少胃酸对胃粘膜的刺激。因此,吃苏打饼干,对胃病患者有一定的好处,健脾养脾、养胃健胃、调理肠胃、增强记忆力、开胃消食、抗衰老。
2、曲奇饼干
曲奇饼干是世界上最受欢迎的食品之一,尽管曲奇内部也有着不同的分类与特色。但是他们的制作方法却大同小异,都是用水来使饼干的底部变得尽可能的薄直到产生泡泡,在加入大量的牛油和鸡蛋后将其烘干即可。不过曲奇饼干最主要的特点就是高糖、油脂,一小块的曲奇饼干的热量就能超过同等份量的蛋糕。而且制作曲奇饼干的低筋粉蛋白质含量比较低,想要吃曲奇饼干可要提高注意了。
3、全麦饼干
全麦饼干的制作采用了高纤维的原料,因此具有一定的营养,补充人体的纤维素。如果只是纤维,口感是极差的,因此生产的厂家会通过添加油或者其他作料而来丰富饼干的口感,这就加大了饼干本身所含有的油脂含量以及糖分。所以,口味很好的全麦饼干也并不是真正标榜的谷物类食品。
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