烤面包的种类有很多,很多人都喜欢吃烤面包,学习简单的做法,自己用烤箱也能做出美的烤面包的。下面是觅食录小编为你整理的烤箱面包的做法,不放一起动手试试吧!
烤箱面包食材准备
烤箱面包做法步骤
1.将酵头中的原料称量放在一起,(面包粉210g,低筋面粉90g,糖24g,酵母6g,水240ml)。
2.用筷子搅拌均匀。取保鲜膜盖住,放温暖处发酵。
3.发酵起再回落内部呈蜂窝状挑起有气泡破裂声音即可。
4.将酵头放入面包机桶内。
5.将主面团所有原料除黄油外一起投入面包机桶,选定和面发酵程序开始制作面团(面包粉210g,低筋面粉90g,糖96g,食盐1/2小勺,奶粉24g,鸡蛋90g,水54ml,黄油72g)。
6.和面最后10分钟投入黄油和面结束,进入发酵状态。
7.发酵完成,面团膨胀。
8.将面团取出放在面板上。分割成6份,立即将面团搓成条状。
9.然后搓长,对折。
10.自由家整的五环形,我就打个结完事了。
11.将整好形的面包排入刷入油的烤盘。
12.放温暖湿润处二次发酵40分钟,没有发酵箱,直接在烤箱里加入一碗开水发酵。
13.发酵完毕,取出发酵好的面包胚,预热烤箱。
14.烤箱180度30分钟,前20分钟,烤盘放中层,后10分钟放下层,避免过度上色。
15.用温水溶化黄油。
16.出炉后,立即刷上一层黄油,晾凉食用。
面包的营养价值
面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,延缓衰老,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料,含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质,有助提高新陈代谢,有益身体健康。全麦面包拥有丰富的膳食纤维,让人比较快就产生饱腹感,间接减少摄取量。同样是面包,吃全麦面包比吃白面包更有助减肥。面包松软,易于消化,不会对胃肠造成损害。
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