面包是很美味的一种食品,深受人们的欢迎,有时间可以多学习简单的做法,在家用烤箱自制好吃的烤面包。下面是觅食录小编为你整理的简单烤面包的做法,不放一起动手试试吧!
简单烤面包食材准备
简单烤面包做法步骤
1.汤种的做法:高粉50克。
2.90℃热水60克。
3.热水倒入高粉中搅匀。
4.搅拌好的面团,放凉后冷藏备用。
5.面包材料:高粉250克、汤种50克、糖40克、盐2.5克、干酵母3克、蛋液25克、牛奶110克、黄油25克。所有材料放入面包机内,把汤种撕成小块也入,(除黄油外)揉至面团光滑。
6.看到面团表面光滑了,就放入黄油揉至扩展阶段。
7.揉好的面团在面包机内进行发酵。
8.椰蓉馅料:黄油50克、细砂糖50克、全蛋50克、椰蓉100克、牛奶50克。
9.椰蓉馅料的做法:将黄油室温软化,用打蛋器打均匀。
10.加入细砂糖,搅拌均匀。
11.分次加入全蛋,再搅拌均匀。
12.加入椰蓉拌匀。
13.加入牛奶拌匀后稍放一会儿,让椰蓉吸足水分。
14.拌好的椰蓉馅料,蒙上保鲜膜待用。
15.发好的面团拿出来进行滚圆排气。
16.蒙上保鲜膜松弛15分钟。
17.均匀的分割成8块面团。
18.分好的面团用保鲜膜蒙上,在松弛15分钟。
19.取一块面团,擀成圆形。
20.翻面后放入椰蓉馅。
21.包成圆形状。
22.压扁后在擀开。在圆饼的中间剪2刀,然后在刀口的下边剪4个口,剪完下边,接着剪上边。
23.把切口相对翻成花型。
24.面包翻好了之后,把面包中间用手抹上点水。
25.擀面杖的头也粘点水,然后蘸上芝麻。
26.粘好的黑芝麻用擀面杖轻轻的压到面包的中间。
27.粘好黑芝麻的面包形状。
28.放入烤盘进行最后的发笑阶段。(我都是放入烤箱中,然后放碗热水,等热水凉了之后,在换一次热水,2次发酵大约40分钟左右)。
29.发酵好以后,在面包表面刷上一层蛋液。
30.烤箱预热,把面包送入烤箱内,190度,18分钟。(烤箱的温度根据自己来调节)。
31.面包出炉了。
面包的营养价值
面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,延缓衰老,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料,含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质,有助提高新陈代谢,有益身体健康。全麦面包拥有丰富的膳食纤维,让人比较快就产生饱腹感,间接减少摄取量。同样是面包,吃全麦面包比吃白面包更有助减肥。面包松软,易于消化,不会对胃肠造成损害。
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