在我们的生活中,有各种各样的饼干零食,很多人都喜欢吃,而且做法也简单,平时在家用电烤箱就能做出好吃的饼干。下面是觅食录小编为你整理的简单电烤箱饼干的做法,不放一起动手试试吧!
简单电烤箱饼干食材准备
简单电烤箱饼干做法步骤
1.饼干面团揉成团之后,裹上保鲜膜放入冰箱冷藏半小时。
2.给玻璃纤维垫上铺上一层保鲜膜,然后将冷藏好的面团在保鲜膜上擀成0.3cm厚度的面片。
3.擀好之后,在给面片盖上一层保鲜膜,放入烤盘,然后再放入冰箱冷藏30分钟。
4.冷藏好了之后,将面团取出,用擀面杖稍稍将表面擀平整。
5.用饼干模具,压出饼干形状。
6.然后将印花模紧贴压好的饼干上。
7.准备小毛刷,将可可粉小心的刷在饼干上。
8.刷好之后,轻轻移开印花模,将饼干排列到铺有油纸的烤盘上。
9.做好之后,放入预热好180度的烤箱,中层,上下火,烤12分钟左右即可。
饼干的营养价值
1、苏打饼干
苏打饼干中添加了碱性的添加剂,它可以中和胃里过多的胃酸,减少胃酸对胃粘膜的刺激。因此,吃苏打饼干,对胃病患者有一定的好处,健脾养脾、养胃健胃、调理肠胃、增强记忆力、开胃消食、抗衰老。
2、曲奇饼干
曲奇饼干是世界上最受欢迎的食品之一,尽管曲奇内部也有着不同的分类与特色。但是他们的制作方法却大同小异,都是用水来使饼干的底部变得尽可能的薄直到产生泡泡,在加入大量的牛油和鸡蛋后将其烘干即可。不过曲奇饼干最主要的特点就是高糖、油脂,一小块的曲奇饼干的热量就能超过同等份量的蛋糕。而且制作曲奇饼干的低筋粉蛋白质含量比较低,想要吃曲奇饼干可要提高注意了。
3、全麦饼干
全麦饼干的制作采用了高纤维的原料,因此具有一定的营养,补充人体的纤维素。如果只是纤维,口感是极差的,因此生产的厂家会通过添加油或者其他作料而来丰富饼干的口感,这就加大了饼干本身所含有的油脂含量以及糖分。所以,口味很好的全麦饼干也并不是真正标榜的谷物类食品。
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