家庭烤箱面包美味又简单的做法

现在越来越多的家庭有烤箱，可以自己做美味的面包，而且做法简单易学，有兴趣的可以回家试一试。下面是觅食录小编为你整理的家庭烤箱面包的做法，不放一起动手试试吧!

家庭烤箱面包食材准备

家庭烤箱面包做法步骤

1.200g面粉加2g酵母，一个鸡蛋，100g水用面包机揉面5分钟，发酵至2.5倍大。 将剩下的50g面粉加1g酵母，32g糖，3g盐，放入面包桶中。再将发酵好面团撕小块放入面包桶中。

2.揉到扩展阶段(我用面包机揉了30分钟，在手揉15分钟)。

3.发酵至2倍大。

4.滚圆排空空气(这个图先借用下，我只有三个大的，没有小的面团)，醒至10分钟。

5.将面团擀长长方形。

6.一次卷起，(我卷的不好啊)。

7.放入土司盒中。

8.发酵到8分满。烤箱预热5分钟，上下火170度40分钟。

9.看，比较高大威猛吧，内部也很松软呢!就是高度不一样。

面包的营养价值

1、面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中颇受人们喜爱。

2、现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料，含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质，有助提高新陈代谢，有益身体健康。全麦面包拥有丰富的膳食纤维，让人比较快就产生饱腹感，间接减少摄取量。同样是面包，吃全麦面包比吃白面包更有助减肥。面包松软，易于消化，不会对胃肠造成损害。

3、面包中，淀粉糖约占60%，植物蛋白质超过10%，另外还含有矿物质和B族维生素。早餐时，不妨选择谷物面包和全麦面包，再搭配一杯牛奶，有条件再加点蔬菜水果，营养摄入更全面。