这一阵高温依然持续中,大荤的菜肴还是不太吃得消,鸭肉性凉,比较适合夏天燥热的天气来食用,那么鸭肉怎么做好吃呢?接下来觅食录小编为你分享一下粤菜啤酒鸭的做法,一起来看看吧。

粤菜啤酒鸭的做法

原料:鸭腿2个(约500克),土豆2个(约250克),大葱1/2根,生姜5-6片,大蒜6瓣,干辣椒6个,芹菜1棵,红枣6个,花椒1小勺,八角2个,桂皮1段,郫县豆瓣酱1大勺,啤酒1罐,老抽1小勺,生抽1大勺,白砂糖1勺。

1、鸭腿冲洗一下,剁成块,清水浸泡15分钟。(去除鸭肉的腥味)

2、放入滚水中汆烫1分钟,捞出备用。(去腥除血沫)

3、芹菜洗净切段,大葱切段,生姜切片,大蒜整粒,干辣椒切段备用。(芹菜特殊的清香,为这道菜加分,最好不要省略呵)

4、土豆去皮切滚刀块备用。(土豆最好要用之前再来去皮切块,否则容易变色,或者切好后泡于水中)

5、苏泊尔微压炒锅放1大勺油烧六成热,放入蒜瓣、葱段、花椒、八角、桂皮小火煸香。

6-7、再加入干辣椒段和郫县豆瓣酱小火炒出香味。

8、放入鸭块中火煸炒2分钟。

9、加入一罐啤酒烧开。

10、放入小枣、生抽、老抽、白糖调味(老抽增色、生抽提鲜,郫县豆瓣酱很咸,不用放盐)

11、盖上锅盖,调到压力档,听到压力阀有“嗞嗞”的声音后,转成小火,压8分钟。

12、到时后,关火调到排气档,排气阀很快排出气体。(压力锅盖有12秒快速排气开盖功能,这点非常赞)

13、开盖,加入土豆拌匀。

14、盖上锅盖,调到压力档,开火,听到压力阀有“嗞嗞”的声音后,转成小火继续压5分钟。

15、开盖,大火收浓汤汁。

16、出锅前放入芹菜段翻炒均匀即可。(烹饪完成后不用等待,可以实现即开即享用)

做粤菜啤酒鸭的注意事项

1、苏泊尔真入味微压炒锅,一口锅两个盖,一个玻璃盖,一个压力盖,即可当普通炒锅用,也可以当高压锅使用,非常实用,如果还没买压力锅的,可以考虑一下,省银子不说,一锅两用,节省厨房的收纳空间呢。

2、节省烹调的时间,美味却不打折扣。鸭肉其实不是太容易煮软烂的,平时少说也要炖个3、40分钟以上才行,这次用苏泊尔真入味微压炒锅,前后一共只用了十几分钟,鸭肉味道香浓,土豆软糯入味,真心不错。

3、压力锅盖有12秒快速排气开盖功能,这点是我最喜欢的,方便在烹饪过程中随时添加食材以及调味料,像今天这道啤酒鸭,鸭肉和土豆的熟成时间不同,先把不易煮熟的鸭肉放进去压一会儿,然后不用等待,利用排气装置打开锅盖,将土豆放入继续加热加压,最后烹饪完成后也可实现即开即享用,非常赞喔。

4、需要注意的是,用压力锅功能的时候,食材不要放的太多,总量以锅体的一半为宜,水量也要比一般的锅子略少一点,否则最后还要花很多时间来开盖收汁。

鸭肉的饮食禁忌

适宜人群

一般人群均可食用,特别适用于体内有热、上火的人食用。发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。

同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用。

还适宜癌症患者及放疗化疗后,糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者食用。

不宜人群

对于素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛.腹泻清稀,腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食。感冒患者不宜食用。

食物相克

鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、荞麦同食。

我要咨询创业加盟项目

* 称呼 投资行业
* 手机号 投资金额
地区 重选
留言
同类品牌商查看 意向品牌查看
* 此区域内表单内容由第三方提供并收集
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系

我要咨询创业加盟项目

* 称呼 投资行业
* 手机号 投资金额
地区 重选
留言
同类品牌商查看 意向品牌查看
* 此区域内表单内容由第三方提供并收集
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系