农家菜讲的是“笨”和“野”,也就是人们所说得“绿色”。那么你知道有哪些好吃的农家菜吗?接下来觅食录小编为你分享一下粤菜农家菜谱,一起来看看吧。
粤菜农家菜谱:西红柿鸡蛋汤
主料
西红柿(2个) 鸡蛋(1个)
配料
葱、姜、蒜(适量)、盐、糖、本味锦凤(一汤勺)、本味鸡粉(两汤勺)、 色拉油、香油
制作步骤:
1、西红柿洗净,切成滚刀块备用。葱、姜、蒜,切碎备用。
2、鸡蛋打散,搅拌均匀,备用。
3、锅中倒入少许油,六成熟倒入葱姜蒜翻炒,炒出香味后加入西红柿翻炒,加入一大碗凉水,大火煮开。
4、小火加盖煮5min后,将鸡蛋液倒入锅中,并加入半汤勺盐、少许白糖,一汤勺本味锦凤、两汤勺本味鸡粉、香油少许,即可出锅。
小贴士:
打鸡蛋浆加少许冷开水是为了鸡蛋更加滑嫩。
粤菜农家菜谱:微波炉版紫薯小米粥
主料:紫薯80g 小黄米40g
辅料:红糖15g 开水450g
微波炉版紫薯小米粥做法
1.备好所需食材
2.紫薯去皮后切小块
3.玻璃碗中倒入开水,同时把淘洗过的小黄米、紫薯块和红糖一起放入
4.放入微波炉中(注意,不要盖盖子),按下“煮米饭”的功能键,再按下“开始”键,烹饪时间显示为22分钟,待运行10分钟后,也就是还剩12分钟时即可停止,此时紫薯已软烂,小米也开花了
5.取出后盖上盖子可再焖一会,这样会粘稠些
6.待不烫后就可以盛出食用了
粤菜农家菜谱:多色豌豆苗
主料:豌豆1把 鸡蛋3个
辅料:盐适量 生抽10g 蚝油10g 香醋15g 红油辣椒5g 香油适量 鸡精适量
多色豌豆苗的做法
1.蛋黄和蛋清分别打到两个碗中。
2.豌豆苗洗净。
3.放入锅中焯水,捞出。
4.蛋清放入锅中,摊成蛋饼。
5.蛋黄放入锅中,摊成蛋饼。
6.将两种蛋饼切丝。
7.将豌豆苗、蛋饼丝放入大碗中。生抽、蚝油、香醋、香油、鸡精放入碗中,调成料汁倒入豌豆苗中。
8.调入红油辣椒拌匀即可。
粤菜农家菜谱:素炒花豆角
主料:花豆角300g
辅料:油适量 盐适量 酱油适量 豆瓣酱1勺
素炒花豆角的做法
1.花豆角去筋,用手掐成长短大致相同的段
2.锅烧热,放适量油,油温稍高时,放入花豆角,翻炒
3.加盐,和一勺豆瓣酱(是为了防止豆角变黑哦)和酱油调味。
4.加少量水淀粉勾茨下
5.煮熟即可
6.装盘即食
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