炒儿菜的川味做法

儿菜具有芥菜的清香,清甜而不带苦味,品质细嫩,味道鲜美。并有防唇干、清败火、去油腻功效,是食疗保健的蔬菜佳品。下面是觅食录小编精心为你们整理的关于肉片炒儿菜的相关内容，希望你们会喜欢!

本文用到的食材有: 猪肉 蚝油 辣椒

儿菜食材介绍

儿菜又叫“超生菜”，学名“抱子芥”，芥菜的一种。粗大的根部上，环绕相抱着一个个翠绿的芽包，如同无数孩子把当娘的围在中间。一母多子，这也是它叫“儿菜”的来由。

儿菜具有芥菜的清香，但口感却要好很多，甘甜而不带苦味，嚼在嘴里，肉脆少筋，不带残渣。色彩也漂亮，外叶碧绿，内心洁白，切成薄片，绿白相间，如果炒菜的时候，用些红辣椒做点缀，煞是喜人。

是一种生长非常奇特的蔬菜，幼苗生长到一定阶段，从叶腋处长出的芽不断膨大，以至以膨大的芽块代替，每个芽块100-200克，每株生有芽块菜15-20个，呈宝塔形，非常美观，儿菜营养丰富，品质细嫩，味道鲜美，吃法多样，炒、烩、炸、涮、凉拌、作汤、腌泡均可，是宴宾席上的美味佳肴。

炒儿菜的川味做法步骤

原料：肥瘦肉、儿菜、青蒜三根、小红椒两个。

调料：盐、料酒、生抽、蚝油。

做法：

图1、图2、将儿菜上的小芽包掰下(看人家这儿女满堂，高矮胖瘦的都全乎了)，清冼干净，可以用小刷子刷下缝隙。

准备：

图1、图2、蒜苗洗净切段、分开蒜头和蒜叶，小红椒切小段，猪肉洗净后，分别将肥肉和瘦肉切片，将瘦肉中加入盐，料酒，生抽抓匀腌制;

图3、图4、图5、将小芽包切片，粗茎去掉外皮也切成片。

图1、锅中倒油烧热后，放入瘦肉炒到变色时盛起备用;

图2、图3、锅洗净后倒入少许食用油，再放入肥肉煸炒至肉色稍发黄，出油后放入蒜头和辣椒段炒出香味后倒入儿菜翻炒;

图3、图4、图5、翻炒至儿菜有些发软，约三分钟时加入蒜叶段、盐、蚝油一起翻炒约两分钟，倒入肉片翻炒两秒钟即可。

朴实的家常小炒，有肉有菜，儿菜清淳，细嫩可口，没有太大的味觉冲激，却也吃的心满意足。