黄豆营养和猪手含有丰富的胶原蛋白质搭配在一起,可以有效的防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程,是一款很平民的养颜美食。那么你知道怎么做这道美食吗?接下来觅食录小编为你分享一下黄豆焖猪手的做法步骤,一起来看看吧。

粤菜黄豆焖猪手做法

黄豆焖猪手成品图

黄豆焖猪手材料

黄豆焖猪手步骤

黄豆焖猪手的做法步骤1

1.黄豆提前半天泡发,泡发开后焯水。

黄豆焖猪手的做法步骤2

2.把黄豆捞起后把猪手放进焯水。

黄豆焖猪手的做法步骤3

3.猪手焯水后冲洗干净,沥干水份备用。

黄豆焖猪手的做法步骤4

4.备好香料(桂皮,八角,大蒜,干葱头,生姜,草果叶)。

黄豆焖猪手的做法步骤5

5.热锅下油,把香料放进炒香。

黄豆焖猪手的做法步骤6

6.接着把猪手加进炒香,再全部盛起备用。

黄豆焖猪手的做法步骤7

7.压力锅烧干水份,加少许油并加进适量白糖炒糖色。

黄豆焖猪手的做法步骤8

8.白糖炒至溶化起泡后把炒香的猪手加进,翻炒上色。

黄豆焖猪手的做法步骤9

9.再把黄豆加进。

黄豆焖猪手的做法步骤10

10.再加适量水(水量与食材持平)。盖上盖子开始煲(不需拧紧锅盖)。

黄豆焖猪手的做法步骤11

11.煲至水约剩三份之一时,加适量盐拌匀,再小心拧紧锅盖压十分钟。

黄豆焖猪手的做法步骤12

12.时间到后等排完气,加适量酱油调味即可。

小贴士

1.干黄豆要提前半天左右泡发开。

2.用压力锅焖菜,先把肉煮出味,最后再加一会,这样会比直接压煮更香。

好吃的猪蹄做法推荐

一、红烧猪蹄

材料:猪蹄2个,料酒,花椒1把,桂皮4段,八角5个,香叶3片,干辣椒3个,姜蒜,香葱,冰糖6粒,老抽,生抽1汤匙。

做法:

1、猪蹄洗净,切成块状,用清水浸泡出血水;

2、然后猪蹄冷水下锅,加入料酒,姜片焯水,捞出后冲洗干净沥水;

3、锅中烧热油,倒入花椒,小火煸香捞出,然后放入八角,桂皮,干辣椒,香叶煸香;

4、然后下入猪蹄煎至表面金黄,转入砂锅中,加入料酒,生抽,老抽拌匀;

5、然后加入清水没过猪蹄,加入葱姜蒜,煮开后小火慢炖1小时;

6、接着加入适量的冰糖调味,大火收汁即可。

二、鹌鹑蛋烧猪蹄

材料:猪蹄适量,鹌鹑蛋适量,葱姜蒜,干辣椒,花椒,八角,桂皮适量。

做法:

1、将猪蹄洗净,冷水入锅,加入料酒,煮出血水冲洗干净;

2、鹌鹑蛋煮熟剥壳待用,姜切片,葱拍碎,花椒,八角,桂皮,干辣椒洗净;

3、将猪蹄,鹌鹑蛋,姜蒜,花椒,八角,桂皮,干辣椒,冰糖全部放入电压力锅中;

4、加入老抽,生抽,料酒腌半小时,然后选择合适的程序,煮好后撒些葱花即可。

三、泡椒猪蹄

材料:猪蹄适量,泡椒一瓶,葱姜,花椒,八角,香叶,草果,小茴香,盐,料酒适量。

做法:

1、将猪蹄剁成大块,放入沸水中煮出血沫后洗净;

2、猪蹄放入高压锅中,加入适量水,葱,姜,料酒和所有的香料;

3、高压锅上气后压20到30分钟左右,猪蹄软烂即可;

4、炒锅中放少许油,爆香花椒,放入泡椒和猪蹄汤,加盐煮几分钟盛出;

5、将猪蹄放入汤汁中,密封好,冷藏一天左右即可食用。

四、板栗煲猪蹄

材料:猪蹄700克,红枣适量,栗子适量,花生适量。

做法:

1、猪蹄洗净待用,红枣花生用清水浸泡半小时洗净;

2、锅中放入适量清水烧开后放入猪蹄,焯烫10分钟,洗净待用;

3、栗子中方入适量盐煮15分钟,取出剥口,趁热去皮待用;

4、猪蹄放入砂锅中,加入适量清水烧开,撇去浮沫,加入老抽和料酒;

5、小火炖2小时后放入栗子,加入红枣和花生,再炖半小时,加入适量生抽,鸡精,出锅即可。

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