粤菜鱼泡的好吃家常做法大全

鱼泡具有补肾虚、健腰膝、养阴益精及滋润养颜的作用，对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳、房劳过度的人士，作为进补，至为合适。觅食录小编就带大家一起来详细了解下粤菜鱼泡有哪些好吃做法，希望大家喜欢!

粤菜鱼泡的做法一：酸辣鱼泡

材料

主料： 鲜鱼泡150克

配料：辣椒25克，鲜红椒10克，蒜苗10克，香菇25克。

调料：植物油1000克(实耗50克)，精盐4克，味精3克，鸡精2克，料酒5克，酱油2克，陈醋5克，蚝油3克，姜5克，香油少许。

特色： 造型美观，酸辣爽脆。

做法：

1、将鲜鱼泡洗净，切破，沥干水分，用精盐、料酒码味;

2、辣椒、鲜红椒、蒜苗、香菇均切米粒状;姜切末。

3、锅放旺火上，放入植物油，烧到六成热时放入鱼泡炒熟，倒入漏勺沥干油。

4、锅内留底油，放所有配料和姜末炒香，倒入鱼泡，加精盐、味精、鸡精、酱油、料酒、蚝油调好味，翻炒均匀，烹入陈醋，勾芡，淋香油就好了

粤菜鱼泡的做法二：枸杞鱼鳔

材料

主料：鱼鳔300克，枸杞15克，蹄筋50克，白菜心5棵，

调料：盐，味精适量，酒少许

做法

材料洗干净后，加所有调味料及适量清水放入汤碗中，再放入蒸笼中蒸约20分钟即可。

要领：加少许酒烹煮，可去除鱼鳔的腥味。

粤菜鱼泡的做法三：砂锅鱼鳔

材料

新鲜河鱼鱼鳔200g，金华火腿60g，香菇50g，黑木耳10g，老姜5g，绍兴黄酒10ml，料酒10ml，盐少许，鸡精少许

做法

1.鱼鳔用水冲洗干净

2.放入滚水锅中，加入料酒、姜片，汆烫片刻后捞出

3.老姜切片、金华火腿切片

4.香菇洗净后切片

5.黑木耳用温水泡发后，用手搓洗干净，并撕成小朵备用

6.锅中放入少许油，小火将油烧温热后放入姜片

7.用小火煎至姜片颜色变成浅棕色，并散发出香味之后，放入鱼鳔用小火煸炒，烹入适量黄酒翻炒一下

8.将炒好的鱼鳔放入砂锅中

9.注入适量清水

10.用大火烧开后转小火慢炖约15分钟

11.打开锅盖见汤色奶白后，加入金华火腿、香菇和黑木耳，继续煮5分钟，最后加盐和鸡精调味即可

粤菜鱼泡的做法四：酱烧鱼鳔

主料：鱼肚

配料：胡萝卜 葱 姜蒜 香菜

调料：十三香 盐 生抽 糖 仲景香菇酱 八角 花椒

做法：

1、鱼鳔清洗时，先剪开，然后用盐，抓搓洗，洗完很干净，也没有腥味儿。

2、鱼肚加葱姜焯水。

3、焯好水的鱼肚，切好的配料。

4、用到了两种香料，八角和花椒，但量都很小，两辦八角十几个花椒就好了。

5、炒锅倒油，煸香葱姜蒜。

6、下一勺香菇酱炒香。

7、下鱼泡和胡萝卜块，加上老抽和盐

8、大火烧开，转小火焖熟，淋一点生抽和糖，出锅加上香菜碎。

粤菜鱼泡的做法五：沙锅鱼鳔咸肉

材料

五花咸肉250g，草鱼鳔500g，黑木耳、鸡腿菇、花菇、绍酒、鸡汤、精盐、白糖、味精各适量

做法

1、五花咸肉切块，焯水。

2、草鱼鳔洗净放入炒锅，加入豆油煸炒，放入鸡汤烧沸，倒入沙锅中，上火烧至八成熟。

3、加五花咸肉、绍酒、黑木耳、鸡腿菇、花菇烧沸，用精盐、白糖、味精调味即可。

小诀窍

草鱼鳔要洗净，鱼鳔煸炒用小火，汤汁奶黄，味醇，咸肉片厚薄大小要均匀。