莴笋含有丰富的营养成分,特别在叶中更高,是常吃的一道菜。下面要介绍给大家的是炒莴笋的做法,希望大家喜欢。
炒莴笋的食材
炒莴笋的步骤
1.成品
2.野菜莴笋 胡萝卜切丝备用
3.辣椒蒜切沫备用
4.先把调料生抽花椒面辣椒油 蒜沫辣椒沫都放在碗里调好备用
5.锅中烧开水绰一下野菜莴笋 水开后放点盐保持颜色不变 捞出挤干水分备用
6.在绰一下萝卜丝挤干水分
7.把调好的作料加到野菜莴笋里
8.在加点辣椒沫 拌匀即可
9.装盘
10.很下饭的哟
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