花生花生具有润肺、催乳、和胃、止血的功效,鸡脚花生汤是以鸡脚、花生等食材制成的一道美食,喜欢的朋友可以自己在家学做这道汤。觅食录小编给大家分享鸡脚花生汤怎么做美味有营养,希望大家喜欢。
制作鸡脚花生汤的食材
制作鸡脚花生汤的步骤
1.原料图。
2.鸡脚斩开,烧开水,放入鸡脚大火煮开,放一汤匙料酒不盖锅盖,再次煮开即可,捞出洗净备用。
3.花生红枣洗净,姜切片。
4.所有食材一起放入煲中,煲一小时。
5.调入盐,胡椒粉,继续半小时即可。
制作鸡脚花生汤的小贴士
1,鸡脚比猪脚好熟,所以一个半小时就可以了。喜欢口感劲道的,煮一小时即可。
2,可以根据喜好放入鸡精,香油,香葱等。
3,这道汤若是希望得到最好的营养,还是不要放太多作料的好。
4,这道汤花生换成黄豆也很不错。
5,像这种肉类的清淡汤,一定要做好焯水去腥的步骤。不然汤不够清爽。
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