榨菜肉丝汤是一道家常汤品,制作简单,爽脆的榨菜,Q弹的肉丝,配菜有胡萝卜,鸡蛋和青菜,营养均衡又好喝。觅食录小编给大家分享榨菜肉丝汤怎么做美味有营养,希望大家喜欢。

制作榨菜肉丝汤的食材

制作榨菜肉丝汤的步骤

榨菜肉丝汤的做法步骤1

1.原料图如图所示。 榨菜最好选择清淡口味的,原味的。不会把汤的味道弄的很辣。

榨菜肉丝汤的做法步骤2

2.猪里脊切丝,胡萝卜切丝,青菜切丝,葱切末,姜磨泥,鸡蛋打散备用。

榨菜肉丝汤的做法步骤3

3.锅里放半汤匙食用油,把葱姜炒香,下入肉丝煸炒至肉丝变白。

榨菜肉丝汤的做法步骤4

4.倒入胡萝卜和榨菜炒均匀。

榨菜肉丝汤的做法步骤5

5.兑四碗水,调入盐,黑胡椒,烧开,小火炖煮20分钟,撇去浮沫。

榨菜肉丝汤的做法步骤6

6.一汤匙淀粉兑一汤匙水,勾芡。煮开后泼入蛋液。用筷子搅拌散成悬浮蛋花。

榨菜肉丝汤的做法步骤7

7.关火放入青菜丝,鸡精搅拌一下即可。可以在食用的时候放点香油。

制作榨菜肉丝汤的小贴士

1,这道汤的材料是四人份,可以配油饼或者包子等作为一餐饭,也可以作为米饭的配汤。两人份减半即可。

2,胡萝卜是脂溶性的,要炒一下才能发挥最大的营养价值。

3,炖煮的目的是要肉丝变嫩。里脊肉不要腌渍,直接炒,汤很清淡的

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