清汤羊肉的简单美味做法图解

清汤羊肉顾名思义就是原汁羊肉汤，不加任何蔬菜的纯羊肉汤，因为这种吃法更正宗的吃出了羊肉的原汁味道。觅食录小编给大家分享清汤羊肉怎么做有营养，希望大家喜欢。

制作清汤羊肉的食材

制作清汤羊肉的步骤

1.羊腿切成几段块用清水洗净

2.放入高压锅的内胆里加入足量的水

3.加入花角八角

4.加入姜片

5.放入高压锅里

6.打到煮排骨就可以了

7.熟后加少许盐味

8.捞入盘，再本个料碗(用醋生抽姜沫)

孕妇可以吃羊肉吗

相信对于任何一个家庭来说，孕妇就是一个“家庭级保护动物”，她的日常饮食是有很大的学问的。羊肉是是冬季进补佳品，羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养。祖国医学认为，它能助元阳，补精血，疗肺虚，益劳损，是一种滋补强壮药。虽说吃羊肉有滋补及保健作用，不过孕妇能吃羊肉吗?这是一个值得去探讨一下的问题!

孕妇是可以吃羊肉的，特别是在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。羊血具有止血、祛瘀功能，对妇女崩漏、胎中毒、产后血晕等具有治疗作用。

由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿。但需注意的是，由于羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。