韭菜面片是一道简单朴实的农家小食,是用将做馅用的韭菜鸡蛋和做皮用的面粉掺和在一起煮熟而成的。觅食录小编给大家分享韭菜面片怎么做好吃,希望大家喜欢。
制作韭菜面片的食材
制作韭菜面片的步骤
1.备好主材:韭菜、面粉和鸡蛋。
2.将洗净控干水分的韭菜根叶一切为二。
3.根茎切长段,加盐、五香粉腌制待用。
4.叶子切碎加点盐与面粉和鸡蛋拌在一起。
5.抓捏成较硬的面团,饧上15分钟。注:这儿一定不要加水,因呆会韭菜会出水,面团就会湿而软。
6.将饧好的面团擀成薄大片,然后刷一层油,松驰几分钟,这样面有劲道。
7.撒点干粉,用手撕拉成小片。
8.烧半锅开水,点几滴油,下入面片,煮开1-2分钟后倒入腌制的韭菜根茎,锅再开即可食用。注韭菜一定不能多煮,否则就软烂了。
如何选购韭菜
1、挑选根部粗壮,截口较平整,韭菜叶直,颜色鲜嫩翠绿为佳品,这样的韭菜营养价值比较高;
2、拿着韭菜根部叶子能够直立,如果叶子松垮下垂,说明不新鲜了;
3、韭菜有宽叶和细叶之分,宽叶韭菜叶色淡绿,纤维比较少,口感较好,细韭菜叶叶片修长,叶色呈深绿色,纤维较多,口感虽不及宽叶但香味浓郁。
4、韭菜叶子枯萎,凌乱,变黄,有虫眼的韭菜尽量不要购买,看着太粗壮(有可能用太多化肥)不鲜嫩的需谨慎购买。
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