节瓜是一种营养丰富,口感鲜美,炒食做汤皆宜的瓜类,与虾米、粉丝一起煮不仅美味还有营养,很适合在家里常做。觅食录小编给大家分享虾米粉丝煮节瓜的做法,希望大家喜欢。
制作虾米粉丝煮节瓜的食材
制作虾米粉丝煮节瓜的步骤
1.准备好食材:节瓜、粉丝、虾米、蒜、葱。
2.取半个节瓜去皮切丝、粉丝剪短、虾米提前浸泡软沥干水分、蒜去皮拍扁、葱切成葱花。
3.烧热锅倒入适量橄榄油,放入蒜爆香。
4.再加入虾米略炒出香味,盛起。
5.将节瓜丝倒入,大火炒至软。
6.注入适量开水。
7.放入粉丝。
8.搅拌均匀盖上锅盖煮数分钟。
9.煮至节瓜熟透,粉丝软烂,调入适量盐、胡椒粉、鸡精。
10.再将虾米重新倒入,搅拌均匀,调入少许芝麻油,勾生粉芡。
11.最后洒入葱花即可熄火。
节瓜的美味吃法
一、黄金肉酿节瓜
材料:节瓜3个,肥瘦猪肉200克,鲮鱼胶200克,咸蛋黄5个,虾米15克,香菇粒20克。鸡粉、生粉、生抽、盐、油各适量。
做法:
1、将猪肉中的肥和瘦肉分开,并分别剁烂。在剁烂的瘦肉上加入盐、鸡粉拌匀,打至起胶。再加入鲮鱼胶、肥肉、生粉、冬菇粒、虾米,拌匀备用。
2、将节瓜去皮,切块(每块约3厘米高),中间挖去瓜瓤掏空,在掏空的位置擦生粉(防止肉馅外出)。
3、将拌好的肉馅酿入瓜膛里,把每个咸蛋黄一分为二,在每一块酿节瓜上放上半个咸蛋黄(稍稍嵌入肉馅中)。
4、在油锅里放油(稍多点),把酿好的节瓜放进油锅里煎,把酿肉的两边煎至金黄,片刻后捞起。去油后,放回锅里,放少许生抽,调入小半碗水焖至节瓜入味(注意不可焖太久,否则节瓜会变黄)。
二、节瓜焖扣肉
材料:扣肉250克、节瓜400克、蒜头(去衣拍碎)15克、碎瑶柱(浸发后)30克,盐、糖、鱼露、生抽、花生油各适量。
做法:
1、将做好的扣肉切片备用;节瓜去皮去瓤,切5厘米长、3厘米宽的块状备用;
2、开锅下油,爆香蒜头,下节瓜翻炒片刻,加入适量水、碎瑶柱和适量盐、糖、生抽、鱼露,中火焖煮20分钟,最后加入扣肉片煮开便成。
三、节瓜腐竹煲鱼汤
材料:鲫鱼500克、节瓜2个、腐竹80克、姜3片、水8碗。
做法:
1、节瓜洗净,去皮切厚块;
2、腐竹洗净后泡软,切段;
3、鲫鱼宰好洗净,刮净腹内黑膜,沥干水分,用少许油两面煎香;
4、将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转慢火煲一个小时,下盐调味饮用。
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