双皮奶是一种著名的粤式甜品,同时也是经典的汉族小吃,属于粤菜系,大人孩子基本都喜欢吃。觅食录小编给大家分享双皮奶的做法,希望大家喜欢。

制作双皮奶的食材

制作双皮奶的步骤

双皮奶的做法图解1

1. 准备所需材料

双皮奶的做法图解2

2. 将牛奶盖上保鲜膜放入蒸锅蒸10min

双皮奶的做法图解3

3. 蒸牛奶期间可以将鸡蛋黄和蛋清分离,要蛋清

双皮奶的做法图解4

4. 蒸好的牛奶晾凉后会有一层奶皮,将奶皮轻轻划破,牛奶倒出,碗底保留一点

双皮奶的做法图解5

5. 将蛋清,白糖加入牛奶中,迅速搅拌均匀

双皮奶的做法图解6

6. 将蛋奶液过筛

双皮奶的做法图解7

7. 沿碗边儿倒回有奶皮的碗中,使奶皮浮起来

双皮奶的做法图解8

8. 盖上保鲜膜,再次放入蒸锅蒸10分钟,关火后不要打开继续焖5分钟左右

双皮奶的做法图解9

9. 晾凉后可以放些葡萄干,蜜豆即食

红豆双皮奶的做法

用料:

牛奶245克、鸡蛋1个、蜜红豆1撮、白糖1小勺、香草精适量。

做法:

1、取一只鸡蛋的蛋白,加入一小勺白糖,打匀。

2、牛奶倒入碗中,盖上保鲜膜,大火上锅蒸10分钟后,取下保鲜膜,静置放至温凉,这时,牛奶上会结一层厚厚的膜,用小刀从碗边划一个三厘米的口子。

3、将牛奶缓缓从口中倒出,不要完全倒干净,要留下四分之一。

4、将倒出的牛奶和蛋白充分混全,滴入一滴香草精,过一下筛,将处里好的牛奶再从刚刚划开的小口中,倒回原来的碗中。放上煮熟的红豆,盖上保鲜膜,上汽后,中小火15分钟,蒸好后,马上取下保鲜膜,凉后即可食用。

小贴士:

1、牛奶中的脂肪营养价值非常高,其中的脂肪球颗粒很小,口感细腻,极易消化。此外,乳脂肪中还含有人体必需的脂肪酸和磷脂,是营养价值很高的脂肪。

2、多摄取红豆,有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。

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