腐乳炒菜心是深受大家喜爱的一道家常菜肴,做法简单易学,但味道非常好,营养也很丰富,大人孩子都喜欢吃。接下来小编给大家分享腐乳炒菜心的做法,喜欢的伙伴们自己动手做吧。
制作腐乳炒菜心的食材
制作腐乳炒菜心的步骤
1.新鲜菜心洗净;
2.热锅,倒油,把蒜末爆香;
3.加入腐乳煸香,并把腐乳压碎;
4.洗净的菜心倒入锅中,大火爆炒;
5.菜心六成熟的时候,把腐乳汁也加入,煮沸,放盐炒均即可。
6.美味的家常菜,腐乳炒菜心就好了。
菜心的家常做法
一:白灼菜心
材料:菜心350克,油、姜、蒜、蚝油、生抽。
做法:
1、菜心择去老叶和老茎。
2、择好的菜心放水里洗净。
3、姜、蒜切丝,准备一匙的蚝油和生抽,准备三匙的水。
4、煮锅放水煮沸,水里放入一些盐和少许油,把菜心放入沸水里焯熟断生后捞出摆入盘中备用。
5、炒锅上火,倒入少许油烧热,下姜丝蒜丝煸出香味。
6、放入蚝油略炒。
7、倒入一些水烧开。
8、放入生抽。
9、捞出姜蒜丝不要,把烧好的味汁淋在菜心上即可食用。
二:菜心鸡腿菇汤
材料:鸡腿菇、菜心、圣女果、火腿、盐、少许黄酒、香油、小葱
做法:
1、清水加姜片煮开。
2、放入洗净的鸡腿菇、少许黄酒。
3、蘑菇翻炒后,就把圣女果、火腿放进去。
4、最后加入菜心、盐烧开,淋香油、洒小葱。
三:蚝油菜心
材料:菜心、胡萝卜、辣椒、蚝油。
做法:
1、菜心的皮去掉,然后洗干净,将少量胡萝卜和辣椒切丁备用。
2、将菜心放入烧开的锅中焯水,在水中放入适当的盐,焯熟后放入冷水中。
3、放入适当的油于热锅中,油烧到五成热后,倒入适当的蚝油。
4、在锅中放入少量的水,在放入适当的胡萝卜丁和辣椒丁。
5、将调好的汤汁淋入摆好的菜心上即可。
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