玉米番茄汤的简单美味做法

番茄大家经常吃，营养价值非常高，对于我们的身体健康和保持年轻都起到了一定的积极作用。觅食录小编给大家分享玉米番茄汤怎么做美味有营养，希望大家喜欢。

制作玉米番茄汤的食材

制作玉米番茄汤的步骤

1. 将玉米煮熟后剥下玉米粒，也可直接购买现成的玉米粒。

2. 番茄去皮切丁，放入锅中小火翻炒一会儿，不用放油

3. 添水，煮至水开。

4. 水开后，放入玉米粒和青椒丁。

5. 加入番茄酱，加的越多，味道会越好。

6. 最后加入少许盐和鸡精调味，即可出锅。

如何储存番茄

1、成熟的西红柿在2～4℃之间冷藏比较好，10天之内可保持新鲜和营养。温度太低，西红柿会失去鲜味，并且很快因冻伤而腐烂。西红柿在冷藏时会散发出一种叫做“乙烯”的气体，催熟和它摆放在一起的蔬菜水果，缩短它们的保鲜期，故西红柿冷藏时最好单独摆放或用保鲜袋包装好。

2、速冻法，买回来后洗净，表面晾干，放到食品袋里，然后放置与冰箱冷冻室，三个小时后基本就能冻结。这样放在冰箱里，可以在冬季随时拿出来解冻就能做菜，味道和营养很不错。

3、制作西红柿浆法，买回来后洗净，表面晾干，选择大口瓶，将西红柿切块放入，把装瓶放到蒸锅隔水煮20分钟，把盖子乘热盖紧，取出晾凉后存放阴凉处，在缺少蔬菜时取出，炒菜、做汤都是很不错的选择，味道很美。

4、用烤箱做成西红柿干，吃的时候再泡发即可。