红油是一种烹饪材料,有辣味,主要是以四川的朝天椒加植物油和其他香料用慢火精熬而成,是川菜中一种独特的工艺。觅食录小编给大家分享了川菜红油怎么做吧,希望大家喜欢!
制作川菜红油需要的材料
制作川菜红油的步骤
1.生姜切片、大蒜切片、大葱切段。
2.油大火烧热,等冒青烟的时候关火,静置2-3分钟然后放入大葱、生姜、大蒜、桂皮、八角、草果、丁香、花椒、香叶。
3.让香料在锅里熬制5-10分钟,然后捞出,小火加热放入芝麻 ,炸到芝麻浮起来,关火。
4.将炸完芝麻的热油一勺一勺的加入到辣椒粉里,边加边搅拌直到所有的油都加进去。
5.炸好辣椒粉后,放置24小时吃最好了颜色会比较鲜红。
辣椒油的营养价值
食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。
如何挑选辣椒油
看油品颜色。优质辣椒油红色透明、色泽清亮、没有沉淀物质,而色泽深暗、浑浊的为劣质辣椒油。
闻油品气味。优质辣椒油辣味扑鼻、滋味纯正。
辣椒油可在炒菜时亲身试用。纯正的辣椒油会增添食物色泽,增加辣椒的味道。
选购辣椒油应注意生产日期等信息。
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