煎、炒、烤、烩、炸、烹等烹调技法中,据科学分析,唯有蒸法是保持食物原料营养的最佳烹调法。下面是觅食录小编精心为你们整理的湘菜蒸鲤鱼菜谱,希望你们会喜欢!
湘菜蒸鲤鱼的食材准备
湘菜蒸鲤鱼的做法步骤
1.将鲤鱼处理干净,打上花刀
2.野山椒剁碎,这里拍照的只是一少部分。剁的时候要比这个多。
3.将一部分野山椒撒在鱼上。
4.浇上一部分剁辣椒,撒上盐。浇上少许泡野山椒的水
5.浇上蚝油和味精
6.浇上醋和生抽
7.然后将鱼两面都涂抹上浇上的调料
8.撒上生姜末,腌制20分钟
9.将剩余的部分野山椒,醋,生抽,剁辣椒,生姜末,加上生粉调成汁备用
10.青椒剁碎备用
11.腌好的鱼放入蒸锅大火蒸制16分钟后关火焖两分钟
12.蒸好的鱼出锅后撒上青椒粒
13.将调好的调料汁倒在锅里,放少许水勾芡
14.最后将芡汁均匀的浇在鱼上即可
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