鲁菜酱肘子配方

猪肘子营养很丰富，含较多的蛋白质，特别是含有大量的胶原蛋白质，和肉皮一样，是使皮肤丰满、润泽，强体增肥的食疗佳品。下面是觅食录小编精心为你们整理的鲁菜酱肘子菜谱，希望你们会喜欢!

　　鲁菜酱肘子的食材准备

鲁菜酱肘子的做法步骤

1.肘子清理干净，拨去毛。

2.准备好所需要 的料，葱切断儿，姜切片。

3.肘子放在锅里，加入能将其没过的清水，加一半葱段、一半姜片和料酒一并煮开。大约 煮5分钟捞出，洗干净。

4.锅开中小火，放入冰糖，再加小半碗清水约100ml。

5.让冰糖加热溶解升温变成焦糖色，整个过程需时10-15分钟。待糖色变成深琥珀色时，立即浇入大量热水。

6.锅中放入肘子，放入各种调味料，放入雪豆。加开水至汤汁基本能浸没肘子。

7.放火上大火煮开后转小火炖 ，盖上盖子焖煮2小时以上，中间将肘子翻身几次。

8.炖 至基本软烂了，水也少了很多。

9.另起一锅，把肘子捞出，并且转移出一半的汤汁倒入，放入盐。

10.敞开盖子，开中大火开始收汁。每隔几分钟将汤汁舀起来浇遍肘子表面，并不时的将其翻身，注意观察上色的均匀程度，整个过程需要约30分钟左右。

11.当汤汁开始变厚的时候捞出来盛在盘中待用，把锅里的汤汁，浇到上面即可。