干烧鱼,家常美味。肉的肌纤维比较短,蛋白质组织结构松散,水分含量比较多,因此,肉质比较鲜嫩,和禽畜肉相丝,吃起来更觉软嫩,也容易消化吸收,还具有降低胆固醇的作用。下面是觅食录小编精心为你们整理的干烧鱼菜谱,希望你们会喜欢!

干烧鱼的食材准备

鲁菜干烧鱼怎么做

干烧鱼的做法步骤

干烧鱼的做法步骤1

1.切点姜丝和辣椒丝,

干烧鱼的做法步骤2

2.鱼切块,

干烧鱼的做法步骤3

3.放进热油锅里,

干烧鱼的做法步骤4

4.均匀地撒上盐,

干烧鱼的做法步骤5

5.两面煎黄,

干烧鱼的做法步骤6

6.淋上酱油炒匀,

干烧鱼的做法步骤7

7.再放进辣椒丝和姜丝,

干烧鱼的做法步骤8

8.在辣椒上放点盐让辣椒入味,

干烧鱼的做法步骤9

9.再混炒,

干烧鱼的做法步骤10

10.放清水煮五分钟,

干烧鱼的做法步骤11

11.出锅时放点味精就行。

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