茶树菇作为菌类食品的一种,无论是做汤还是炒菜,都是个不错的选择,具有降血压,抗衰老和抗癌的特殊功能。觅食录小编给大家分享香焖茶树菇的做法,希望大家喜欢。
制作香焖茶树菇的食材
制作香焖茶树菇的步骤
1.干茶树菇用冷水泡发后,将里面的沙土杂质等去干净,撕成条状备用
2.油锅烧热,将青椒丝和蒜末炒香
3.放入少许盐,翻炒至青辣椒微微变软
4.将茶树菇到进去,翻炒两分钟
5.沿着锅边淋入少许水
6.盖上盖子,焖至收汁即可
7.成品
茶树菇的简单吃法
1、茶树菇雪耳猪骨汤
材料:茶树菇,雪耳,猪骨,无花果,姜片。
做法:
a、茶树菇要把根部去掉,雪耳要泡开,猪骨要先飞水。
b 、把适量的水煮开,再把全部材料煲2小时左右,最后放适量的盐。 茶树菇雪耳猪骨汤煲好了,好香。
2、茶树菇鸡汤
材料:干品茶树菇50克,切成小段,略冲洗即可,入清水中浸泡35分钟左右。鸡400克,剁成小块,去核红枣10枚,蜜枣一枚,姜片一片。
做法:待锅中水烧开,将所有材料放入开水,大火15分钟,再中火30分钟即可。
3、咸蛋黄茶树菇
材料:咸蛋黄,鸡蛋,盐,白糖,淀粉。
做法:
a、将茶树菇洗净放入开水中加盐煮3-5分钟,取出沥干水分,放入器皿中,加鸡蛋搅拌均匀,再撒上淀粉拌匀。
b、坐锅点火倒入油,待油热后放入拌好的茶树菇炸至金黄色捞出控油,锅中留少许底油,放入咸蛋黄加盐、白糖炒散,倒入炸好的茶树菇炒匀出锅即可。
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