鲁菜糖醋鲤鱼,色泽金黄,外焦里嫩,香甜酸醇。那么鲁菜糖醋鲤鱼的做法是什么呢?鲁菜鱼的做法又有哪些呢?接下来觅食录小编告诉你鲁菜糖醋鲤鱼的做法,希望对你有用。

鲁菜糖醋鲤鱼的做法

原料

鲤鱼1条重约900克。

调料

陈醋50克,白醋50克,白砂糖130克,盐5克,清水100克,蒜末少许,水淀粉100克。

制作

1、将鲤鱼治净,放在案板上,鱼头朝左,鱼尾朝右,鱼背朝外,鱼腹朝内,此时鱼身向上的一面为“上”,按照“七上八下”的数目打上花刀,即“上”面打七刀,“下”面打八刀。打花刀时,在鱼身上每隔2-2.5厘米的距离下刀,注意先垂直下刀,再斜剖至鱼骨。

2、将改好刀的鲤鱼放少许盐、味精、料酒、葱姜腌约15分钟,均匀拍上一层干粉。

3、提起鱼身,在刀口处以及鱼的全身均匀涂上一层淀粉糊,然后将鱼肚子撑开,插入一根筷子,固定在鱼的肚脐处。

4、锅下宽油烧至八成热,左手中指插入鱼嘴、无名指插在鱼鳃下,食指和大拇指捏紧鱼尾,使鱼身弯曲呈弓形,此时筷子正好别在手的外侧,将鱼腹尽量撑开,保持此姿势将鱼放入油锅中,右手持钢钎插入鱼腹中,将其尽量撑大,炸约1分半钟至鱼身底部定型成弓形之后,将手指松开,把鱼身放倒,浸没在油锅中,两手分别持筷子、钢钎摁住鱼身再炸约2分钟,松开筷子,保持六成热油温再炸5分钟,将钢钎插入胸鳍处试一下,若能插透则证明鱼已经炸好,捞出控油后摆入盘中,呈现“三翻四翘”(即鱼嘴、鱼鳃、鱼腹三处要尽量翻开,鱼头、鱼尾、胸鳍、腹鳍四处要挺翘)的姿态。

5、净锅上火放少许底油,下入蒜末炝锅,烹入两种醋,添水后烧开,略熬一下后打掉蒜末,加入白糖小火熬化,用水淀粉勾芡,淋上一勺九成热的油,迅速出锅浇在鱼身上即可上桌。

制作关键

1、熬糖醋汁时一定要频繁搅动,防止汤汁糊锅。

2、按照传统吃法,鱼吃完之后,还要用其头、尾“砸”个鱼汤,以物尽其用,增加一道汤菜。大体做法是:将鱼骨架和余汁放入锅内,加清汤,调入盐、白糖、醋、胡椒粉、少许酱油,大火烧开,撇掉浮油,撒香菜末,盛入碗里(份量以八分满为宜),酸、甜、香、辣、咸五味俱全。

糖醋鲤鱼的历史起源

糖醋鲤鱼是山东省经典的汉族名菜之一,属于鲁菜系。据说“糖醋鲤鱼”最早始于黄河重镇——泺口镇。糖醋鲤鱼色泽金黄,外焦里嫩,香甜酸醇。

济南北临黄河,黄河鲤鱼不仅肥嫩鲜美,而且金鳞赤尾,形态可爱,是宴会上的佳肴。黄河鲤鱼的肉味纯正,鲜嫩肥美,《济南府志》上早有“黄河之鲤,南阳之蟹,且入食谱”的记载。

历史起源

“糖醋鲤鱼”是鲁菜的经典名菜、山东济南传统名菜。济南北临黄河,黄河鲤鱼不仅肥嫩鲜美,肉质细嫩。而且金鳞赤尾,形态可爱,是宴会上的佳肴。《济南府志》上早有“黄河之鲤,南阳之蟹,且入食谱”的记载。据说“糖醋鲤鱼”最早始于黄河重镇——洛口镇。

黄河鲤鱼的肉味纯正,鲜嫩肥美,人们多喜食。《诗经》载:岂食其鱼,必河之鲤。说明早在3000多年以前,黄河鲤鱼就已经成为脍炙人口的名食了。山西濒临黄河,自有得天独厚的食鲤条件,山西又被誊为醋乡,盛产各种名醋,这就产生了糖醋鲤鱼这一佳美的地方风味,被誉为三晋名菜。

糖醋熘鱼的制作,在开封已有悠久的历史。据《东京梦华录》记载,在北宋时期,鲤鱼焙面已经流行。它是以鲤鱼——尤以黄河鲤鱼为上品原料,经过初步加工后,用坡刀把鱼的两面解成瓦垄花纹,入热油锅炸透。然后加适量白糖、香醋、姜末、料酒、食盐等调料,兑入开水,勾入流水芡,用旺火热油烘汁,至油和糖醋汁全部融合,放进炸鱼,泼上芡汁即成。其色泽枣红,软嫩鲜香,甜中透酸,酸中微咸。

1900年,清光绪皇帝和慈禧太后为逃避八国联军之难,曾在开封停留。开封府衙召名厨备膳,贡奉“糖醋熘鱼”,光绪和慈禧太后食后,连声称赞。

“焙面”也称“龙须面”。据《如梦录》载:明代开封每逢农历二月初二,所谓“龙抬头”之日,为呈吉祥,官府、民间都以细面相赠,称之为“龙须面”。起初面用水煮食,后来,不断改进,过油炸焦,使其蓬松酥脆,吸汁后,配菜肴同食,故称“焙面”。

1930年前后,开封名师最早将用油炸过的“龙须面”盖在做好的“糖醋熘鱼”上面,创制了“糖醋熘鱼带焙面”,深为顾客欢迎。将二者合而为一,既可食鱼,又可以面蘸汁,故别有风味。其后,该菜逐渐传开。

后来,拉面传入开封,人们又用不零不乱,细如发丝的拉面油炸后和熘鱼搭配起来,使其锦上添花。“糖醋熘鱼”妙在一道菜肴,两种食趣,有“先食龙肉,后食龙须”之美誉,成为宴席上必不可少的一道美味佳肴。在改革开放中,随着对外交往的不断增加,鲤鱼焙面被越来越多的来汴客人所赞赏。

糖醋鲤鱼的营养价值

鲤鱼:鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。

小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

鸡蛋清:鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸性,以防细菌感染。此外,鸡蛋清还具有清热解毒作用。

营养功效

常吃鲤鱼不仅可以滋补、营养,而且可以益智健脑,降低胆固醇、降低血液黏稠度、增加免疫力。夏季的鲤鱼较冬季的营养更为丰富。是可以常吃的家常菜。

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