清汤全家福是山东济南的传统名菜之一,属于鲁菜系。一般是宴席的最后一道上品菜,故又称为压桌菜。全家福是取其吉祥之意,祝福人们合家幸福。那么你知道全家福汤怎么做吗?接下来觅食录小编告诉你鲁菜全家福汤的做法,希望对你有用。

鲁菜全家福汤的做法

原料: 水发海参,鱼翅,蹄筋,虾片,鸡脯肉,鱼片料酒各50克、菜心,熟火腿各15克、鸡蛋清,冬笋各25克、味精2克、精盐4克、水发鱼肚100克、清汤150克、水发冬菇,湿淀粉各10克

特点: 海鲜河鲜、味道鲜香

制作过程:

1、鸡脯肉切成薄片放入碗中,用鸡蛋清,精盐,湿淀粉浆好,海参切片,蹄筋切两半,鱼肚切大片。

2、海参,鱼肚,蹄筋,鱼翅用清汤汆一下,鸡片,鱼片,虾片用沸水汆熟

3、把各种主料放在一个大汤碗内,将火腿,冬笋,冬菇,菜心相间摆在上面,汤锅内放入清汤,精盐,料酒旺火烧开,加味精后将清汤倒在汤碗中即可。

奶汤全家福的做法

奶汤全家福是济南菜之一。全家福顾名思义,最大的特点就是配料多而全,给人足够的饱足感。就一般全家福中有青菜、胡萝卜、银耳、黑木耳、杏鲍菇、海参、鱿鱼、虾、鸡脯肉、鹌鹑蛋等,可谓荤素齐全,营养丰富。

奶汤

要做奶汤,要先大火后中火,以较猛的活力使汤始终处于沸腾状态,将原料的精华尽皆炖入汤中,使汤色变得乳白。一般来说吊汤的原料有母鸡、猪肉、猪蹄、猪骨、火腿等鲜味浓重、胶质丰富的食材,全家福的汤头有着浓郁的肉鲜和浓稠的质感,也是以此类汤料熬出的。此后再加上其他配料一同炖煮,如此则又在奶汤的基础上添了蔬菜、菌菇、海鲜等多层味道,使鲜味更浓郁、深邃、多元,自然无比美味。

主料

海参200克 鲍鱼60克 腊肠60克白菜100克 豆腐(北)150克辅料香菇(鲜)20克 冬笋50克粉丝50克调料 盐4克 味精2克料酒5克 胡椒粉2克。

做法

1、将海参切片,墨鱼改花刀,腊肠切片,冬笋切片。

2、2.白菜切片,豆腐切块,粉丝泡好。

3、白菜、豆腐、粉丝放入沙锅内垫底,摆上海参、鲍鱼、墨鱼、腊肠、香菇、冬笋,加入清汤、精盐、料酒,慢火炖1小时,加入味精、胡椒粉调味即成。

营养成分

健康提示

此汤菜具有补虚损,益气血的作用。适用于治疗头晕目眩、病久体弱、面黄肌瘦、身乏无力、精神萎靡。

清汤全家福食谱禁忌

海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

虾仁:1. 食虾严禁同时服用大量维生素C,否则,可生成三价砷,能致死;

2. 不宜与猪肉同食,损精;

3. 忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;

4. 忌糖;果汁与虾相克,同食会腹泻。

鸡胸脯肉:鸡胸肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;

与芝麻、菊花同食易中毒;

与李子、兔肉同食,会导致腹泻;

与芥末同食会上火。

冬笋:冬笋忌与羊肝同食。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与白糖、豆浆、兔肉同食。

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

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