扎肝是江苏溧阳地区的传统名菜,溧阳传统美食“三名件”(扎肝、整子、肉圆)之一。很多刚学习的新手小伙伴可能还不知道,下面是觅食录小编带来关于扎肝的家常做法的内容,希望可以让大家有所收获!
扎肝的食材
扎肝的家常做法
1.肠衣洗净表面盐
2.豆腐切成2厘米款长9厘米的条
3.油锅烧至170度左右,放入豆腐条
4.炸至表面金黄捞出控油
5.五花肉切厚度0.5厘米左右长9厘米左右的片
6.猪肝切成豆腐条长度的条
7.用开水焯烫下
8.把笋切成大小适当的条(所有要困扎的食材长度统一即可)
9.把准备好的油豆腐、笋、肝和五花肉排在肠衣上
10.将肠衣围着材料缠3-4圈后剪断肠衣系紧
11.捆扎好的扎肝生胚
12.准备一锅清水,冷水下锅
13.烧热去掉表面浮沫
14.加入葱姜蒜、料酒、八角、酱油、花椒、盐。大火烧开转小火,煮至1.5小时左右
15.煮好的扎肝捞出
16.把卤汁烧开,放入煮好的扎肝,加水淀粉勾芡即可
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