赛螃蟹是一道以黄花鱼为主料,配以鸡蛋,加入各种调料,炒制成的汉族特色名菜,口感滑嫩,营养丰富,味似蟹肉,老少皆宜。觅食录小编给大家分享赛螃蟹怎么做正宗,希望大家喜欢。
制作赛螃蟹的食材
制作赛螃蟹的步骤
1.鲳鱼洗净去内脏,倒入一汤匙料酒,放入姜片腌渍10分钟。
2.鲳鱼上笼屉蒸,开锅后5分钟即可。
3.把蒸好的鲳鱼肉剔下来,不要带刺。
4.咸鸭蛋煮熟晾凉后,把蛋黄研碎。
5.起油锅,油热后倒入鸭蛋黄,小火炒制。
6.等鸭蛋黄炒至起沫后,倒入鲳鱼肉翻炒至鸭蛋黄裹匀鱼肉。
7.倒入切好的姜末,稍微翻炒即可出锅盛到加热过的盘子里。
吃螃蟹的注意事项
一不吃生蟹
有人喜欢生吃蟹肉,这种吃法对人体有害。螃蟹是肺吸虫的中间宿主之一,生吃螃蟹会感染肺吸虫,且螃蟹以腐败物质为食,其肠胃内有大量的病菌和毒素,生吃易引起中毒。
二不吃内脏
买来生蟹后可根据个人喜好选择合适的烹调方法,无论何种吃法,在蒸煮前除洗净去污外,还要做到三除,就是要除去蟹腮、蟹胃和蟹心等内脏。蟹腮长在蟹体两侧,呈条状排列,形如眉毛,是蟹的呼吸器官,其上有病菌和脏物;蟹胃位于蟹体前半部,内有大量污泥和病菌;蟹心紧连蟹胃位于蟹黄中间,味涩,也应除去。
三不与柿子同食
古医书记载:“凡柿同蟹食,令人腹作泻。”蟹和柿都属寒凉之物,同时进食过量容易引致不适。按现代医学的观点,蟹含丰富蛋白质,而柿的鞣酸很多,两者同吃,会凝固硬化。烹蟹时可稍用调料,调料中必须加新鲜姜末,生姜具有温中散寒解毒功效;吃蟹时,有些人喜欢喝一点酒,其实也是借酒的温辛来解蟹的寒气;吃蟹后如感到肠胃不适,可用姜数片煮水,趁热饮下,有暖胃功效。
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