包心菜有补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛、增进食欲的食疗作用。以下是觅食录小编为大家整理的浙菜手撕包心菜制作方法,欢迎大家阅读。

浙菜手撕包心菜的食材准备

浙菜手撕包心菜的操作步骤

手撕包心菜的做法步骤1

1.材料:包心菜、干辣椒(已剪开)。

手撕包心菜的做法步骤2

2.将包心菜撕成小块清洗清洗,捞出。

手撕包心菜的做法步骤3

3.烧锅倒油烧热,下入已剪开的干辣椒炝锅。

手撕包心菜的做法步骤4

4.接着,下入清洗好的包心菜翻炒翻炒至断生。

手撕包心菜的做法步骤5

5.然后,加适量的生抽。

手撕包心菜的做法步骤6

6.加适量的香醋。

手撕包心菜的做法步骤7

7.加适量的盐。

手撕包心菜的做法步骤8

8.加适量的鸡精。

手撕包心菜的做法步骤9

9.调味炒匀,即可。

手撕包心菜的做法步骤10

10.出锅,装盘。

浙菜手撕包心菜的小贴士

炒包心菜时,时间不要过长断生就可以了。

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