香酥炸偏口鱼是一道深受大家喜爱的美味菜肴,吃起来鲜香满口超级好吃,而且做法不难,很适合在家里常做。觅食录小编给大家分享香酥炸偏口鱼的做法,希望大家喜欢。

制作香酥炸偏口鱼的食材

制作香酥炸偏口鱼的步骤

香酥炸偏口鱼的做法步骤1

1.将买回的小偏口鱼去掉内脏

香酥炸偏口鱼的做法步骤2

2.洗干净

香酥炸偏口鱼的做法步骤3

3.挤干净水分加料酒

香酥炸偏口鱼的做法步骤4

4.加醋

香酥炸偏口鱼的做法步骤5

5.加酱油

香酥炸偏口鱼的做法步骤6

6.加八角粉

香酥炸偏口鱼的做法步骤7

7.加盐

香酥炸偏口鱼的做法步骤8

8.加葱姜末

香酥炸偏口鱼的做法步骤9

9.搅拌均匀,腌渍20分钟

香酥炸偏口鱼的做法步骤10

10.倒入面粉

香酥炸偏口鱼的做法步骤11

11.搅拌均匀

香酥炸偏口鱼的做法步骤12

12.锅里加油加热

香酥炸偏口鱼的做法步骤13

13.将鱼放进入炸,等两面变黄后,定型捞出控油

香酥炸偏口鱼的做法步骤14

14.放到盘里

香酥炸偏口鱼的做法步骤15

15.撒上椒盐调味

吃什么鱼可以养胃

1、鲈鱼

鲈鱼味甘性平,能补肝肾、健脾胃、化痰止咳,对于脾胃虚弱、消化不佳的人群来说,有非常好的滋补作用。它秋后始肥,到了秋末冬初,体内积累的营养物最丰富。

鲈鱼肉为蒜瓣形,最宜清蒸。清蒸的做法如下:新鲜鲈鱼洗净后用盐抹匀;盘子下垫上几片葱姜,将鱼放在上面,在鱼肚里和鱼身上放两片姜;蒸八分钟;出锅后淋上点蒸鱼豉油,撒点葱丝,热锅烧油,淋在上面就行了。

2、墨鱼

墨鱼性味咸、平,有养血滋阴、益胃通气、去淤止痛的功效;用于月经失调、血虚闭经、崩汛带、心悸胆层、遗精、聋、腰酸肢麻等;具有补肾填精,开胃利水之功效;用于胃酸过多,胃及十二指肠溃疡,小儿软骨症。

要使烹制的鱿(墨)鱼嫩而不老,需掌握好烹制的时间。由于鱿鱼中大部分是蛋白质,加热后有凝固作用,所以烹制时间越长,鱿鱼越是坚硬。

3、草鱼

草鱼是非常普遍常见的鱼类,大家的餐桌上很容易见到。草鱼虽然普通,但是其却有暖胃、平肝祛风的功效,温中补虚的养生食品。秋季饮食中,不妨多点买点草鱼吃,属于便宜有益的食物。

草鱼与豆腐同食,具有补中调胃、利水消肿的功效;草鱼与油条、蛋、胡椒粉同蒸,可益眼明目,适合老年人温补健身。另外,草鱼的鱼胆有毒,不能食用。

4、带鱼

带鱼能养胃,对脾胃虚弱、消化不良起到辅助治疗作用。另外,带鱼所含碘、硒、锰等微量元素及维生素A、D的含量也高于淡水鱼。加之现在带鱼价格并不高,算是海鱼中的“平民”,大家可以多多食用。

需要注意的是带鱼本身腥气较重,所以烹调的时候宜用红烧,糖醋的方式。

5、鲤鱼

从药用角度说,鲤鱼性平、味甘,具有健脾养胃,利水消肿,通乳安胎,止咳平喘等作用。可用于脾胃虚弱、食少乏力、脾虚水肿等症。

剖洗鲤鱼时两侧皮肉白色的筋线,应剥去。另外,鲤鱼不宜与狗肉同煮同吃。吃鲤鱼最好配米醋。鲤鱼本身有涤水之功,人体水肿除肾炎外大都是湿肿,米醋有利湿的功能,若与鲤鱼共食,利湿的功能倍增。

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