花鲢鱼,俗称胖头鱼,其头大身小,刺少肉细,营养丰富,当地民间甚传:“一个鱼头四两参”。那么怎么做美味的花鲢鱼呢?觅食录小编整理了红烧花鲢鱼的做法,希望对你有用。
浙菜花鲢鱼的做法
红烧花鲢鱼成品图
红烧花鲢鱼材料
红烧花鲢鱼步骤
1.花鲢鱼洗净,去头、尾
2.沥水后,在鱼身上抹点盐
3.调料切好备用
4.大火加热,爆香葱姜盛起,转中小火,鱼肉入锅煎制
5.两面煎黄后,倒入适量料酒(不小心把鱼皮煎破咯)
6.倒适量老抽
7.中大火烧1~2分钟,中间翻个面,使老抽变浓后充分浸入鱼肉中
8.放一小把冰糖
9.倒入适量热水,再放点葱姜,大火加盖烧
10.水开后,放少许蒜泥
11.加盖大火烧开,转小火炖制,中间撒适量盐调味
12.烧至10分钟后,鱼肉充分吸收变色后,转大火收汁,放些红椒,再撒点味精,关火即可
13.盛盘后,再撒些葱花点缀~~~
红烧花鲢鱼小贴士
1、煎鱼是门技术活,技术不到位就跟我今天一样,鱼皮煎破了,就影响美观了;
2、不破有招:大火锅加热,倒油转一圈,将油出锅;稍后,锅中再重新倒油,爆葱姜,鱼入锅煎制就不易破皮了
3、烧鱼时一定要文火慢炖,鱼肉才会入味好吃,不要心急
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